Daftar  |  Masuk
Komunitas
Anggota
Nikina70
Riwayat Berat Badan

Sejarah Berat Badan Nikina70

 


Tanggal Mulai: 17 Jun 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 65 kg
Berat Awal: 86 kg
03 Mei 24 67,4 kg 100%
26 Apr 24 68,5 kg Cukup Baik
19 Apr 24 68,4 kg Cukup Baik
12 Apr 24 68,7 kg Cukup Baik
15 Mar 24 67,3 kg Cukup Baik
08 Mar 24 66,7 kg Cukup Baik
01 Mar 24 66,7 kg Cukup Baik
24 Feb 24 67 kg Cukup Baik
16 Feb 24 67,2 kg Cukup Baik
09 Feb 24 68,3 kg Cukup Baik
28 Jan 24 68,2 kg Cukup Baik
12 Jan 24 68,3 kg Cukup Baik
05 Jan 24 67,8 kg Cukup Baik
08 Des 23 68,4 kg Cukup Baik
01 Des 23 68,2 kg Cukup Baik
24 Nov 23 68,7 kg Cukup Baik
10 Nov 23 68,6 kg Cukup Baik
27 Okt 23 68,3 kg Cukup Baik
20 Okt 23 68,4 kg Buruk
06 Okt 23 66,9 kg Cukup Baik
01 Sep 23 66,4 kg Cukup Baik
18 Agu 23 65,7 kg Cukup Baik
11 Agu 23 65,6 kg Cukup Baik
28 Jul 23 66 kg Cukup Baik
21 Jul 23 66 kg Cukup Baik
14 Jul 23 65,7 kg Cukup Baik
07 Jul 23 65,8 kg Cukup Baik
30 Jun 23 65,7 kg 100%
23 Jun 23 66,6 kg Cukup Baik
16 Jun 23 66,6 kg Cukup Baik
09 Jun 23 66,7 kg Cukup Baik
02 Jun 23 67 kg Cukup Baik
19 Mei 23 65,6 kg Cukup Baik
12 Mei 23 66,2 kg Cukup Baik
05 Mei 23 65,6 kg Cukup Baik
28 Apr 23 65,5 kg Cukup Baik
21 Apr 23 65,9 kg Cukup Baik
07 Apr 23 65 kg Cukup Baik
31 Mar 23 65,6 kg Cukup Baik
24 Mar 23 65,7 kg Cukup Baik
17 Mar 23 66 kg Cukup Baik
10 Mar 23 66,5 kg Cukup Baik
03 Mar 23 67,1 kg Cukup Baik
24 Feb 23 67,4 kg Cukup Baik
17 Feb 23 67,4 kg Cukup Baik
10 Feb 23 67,5 kg Cukup Baik
03 Feb 23 67,4 kg Cukup Baik
27 Jan 23 67,2 kg Cukup Baik
20 Jan 23 66,7 kg Cukup Baik
13 Jan 23 67 kg Cukup Baik
06 Jan 23 67,3 kg Cukup Baik
30 Des 22 67,8 kg Cukup Baik
16 Des 22 66 kg Cukup Baik
09 Des 22 66,3 kg 100%
02 Des 22 67,5 kg Cukup Baik
25 Nov 22 67 kg Cukup Baik
18 Nov 22 67,4 kg Cukup Baik
11 Nov 22 67,5 kg 100%
04 Nov 22 68,1 kg 100%
28 Okt 22 69,5 kg Cukup Baik
14 Okt 22 68,5 kg Cukup Baik
07 Okt 22 68,6 kg Cukup Baik
30 Sep 22 68,7 kg Cukup Baik
23 Sep 22 69,8 kg Buruk
16 Sep 22 69,6 kg Cukup Baik
09 Sep 22 69,7 kg Cukup Baik
12 Agu 22 68,7 kg Cukup Baik
05 Agu 22 69 kg Cukup Baik
29 Jul 22 69,8 kg 100%
24 Jun 22 69 kg Cukup Baik
17 Jun 22 69,4 kg Cukup Baik
27 Mei 22 68,9 kg Cukup Baik
20 Mei 22 69 kg Cukup Baik
13 Mei 22 68,7 kg Cukup Baik
06 Mei 22 69 kg Cukup Baik
29 Apr 22 68,9 kg Cukup Baik
08 Apr 22 68,5 kg Cukup Baik
25 Mar 22 68,7 kg Cukup Baik
18 Mar 22 69,3 kg Cukup Baik
12 Mar 22 69 kg Cukup Baik
25 Feb 22 69,2 kg Cukup Baik
18 Feb 22 69,9 kg Buruk
11 Feb 22 69,1 kg Cukup Baik
28 Jan 22 68,4 kg Cukup Baik
21 Jan 22 68,9 kg Cukup Baik
14 Jan 22 69,5 kg Cukup Baik
07 Jan 22 69,6 kg Cukup Baik
31 Des 21 70,6 kg Buruk
17 Des 21 68,9 kg Cukup Baik
10 Des 21 68,6 kg Cukup Baik
26 Nov 21 68,7 kg Buruk
05 Nov 21 68,2 kg Cukup Baik
29 Okt 21 69,1 kg Cukup Baik
22 Okt 21 70 kg Cukup Baik
08 Okt 21 68,3 kg 100%
17 Sep 21 68,8 kg Cukup Baik
10 Sep 21 68,7 kg Cukup Baik
20 Agu 21 68,7 kg 100%
13 Agu 21 69,2 kg Cukup Baik
06 Agu 21 69,5 kg Buruk
30 Jul 21 69,1 kg Cukup Baik
23 Jul 21 69,5 kg Cukup Baik
16 Jul 21 69,8 kg Cukup Baik
09 Jul 21 70,6 kg Cukup Baik
18 Jun 21 71 kg Cukup Baik
12 Jun 21 72 kg Cukup Baik
21 Mei 21 71 kg Cukup Baik
30 Apr 21 70 kg Cukup Baik
16 Apr 21 70 kg Cukup Baik
09 Apr 21 70,8 kg Cukup Baik
19 Mar 21 68,8 kg Cukup Baik
05 Mar 21 68,7 kg Cukup Baik
26 Feb 21 68,5 kg Cukup Baik
20 Feb 21 69,2 kg Cukup Baik
12 Feb 21 68,6 kg Cukup Baik
28 Jan 21 66,7 kg Cukup Baik
22 Jan 21 67,5 kg Buruk
15 Jan 21 67,2 kg Cukup Baik
08 Jan 21 67,3 kg Cukup Baik
01 Jan 21 67,5 kg Cukup Baik
25 Des 20 65,8 kg Cukup Baik
04 Des 20 67,1 kg Cukup Baik
27 Nov 20 67,3 kg 100%
20 Nov 20 67,8 kg Cukup Baik
13 Nov 20 67,1 kg Cukup Baik
06 Nov 20 67,1 kg Cukup Baik
30 Okt 20 67,9 kg Cukup Baik
16 Okt 20 66,8 kg Cukup Baik
09 Okt 20 67 kg 100%
25 Sep 20 66,6 kg Cukup Baik
18 Sep 20 66,3 kg 100%
11 Sep 20 66,5 kg 100%
04 Sep 20 66,9 kg Cukup Baik
21 Agu 20 67 kg Cukup Baik
14 Agu 20 66,4 kg 100%
07 Agu 20 67,4 kg Buruk
31 Jul 20 66,5 kg Cukup Baik
24 Jul 20 66,2 kg Cukup Baik
17 Jul 20 66,5 kg Cukup Baik
10 Jul 20 66,5 kg 100%
03 Jul 20 66,7 kg Cukup Baik
26 Jun 20 66 kg Cukup Baik
19 Jun 20 65,3 kg Cukup Baik
12 Jun 20 65,5 kg Cukup Baik
05 Jun 20 65,6 kg Cukup Baik
29 Mei 20 65,4 kg Cukup Baik
22 Mei 20 65 kg 100%
15 Mei 20 65 kg Cukup Baik
08 Mei 20 65,4 kg Cukup Baik
01 Mei 20 65 kg 100%
24 Apr 20 65 kg 100%
17 Apr 20 65 kg Cukup Baik
03 Apr 20 64,8 kg 100%
27 Mar 20 65 kg 100%
20 Mar 20 65 kg 100%
06 Mar 20 65,5 kg Cukup Baik
28 Feb 20 65,3 kg 100%
21 Feb 20 66 kg Cukup Baik
14 Feb 20 65,9 kg Cukup Baik
07 Feb 20 66,3 kg 100%
31 Jan 20 65,8 kg 100%
24 Jan 20 66,6 kg 100%
17 Jan 20 67,1 kg 100%
03 Jan 20 67,6 kg Buruk
14 Des 19 65 kg Cukup Baik
06 Des 19 64,4 kg Cukup Baik
01 Des 19 64,9 kg Cukup Baik
23 Nov 19 65,2 kg Cukup Baik
16 Nov 19 65,3 kg Cukup Baik
09 Nov 19 65,5 kg Cukup Baik
01 Nov 19 65,9 kg Cukup Baik
25 Okt 19 65,3 kg Cukup Baik
18 Okt 19 65,6 kg Tidak Berlaku
11 Okt 19 64,9 kg 100%
04 Okt 19 66,1 kg Cukup Baik
27 Sep 19 66,3 kg Cukup Baik
20 Sep 19 66,1 kg Cukup Baik
13 Sep 19 66 kg Cukup Baik
06 Sep 19 66,7 kg 100%
30 Agu 19 67,2 kg Cukup Baik
16 Agu 19 66,5 kg Cukup Baik
19 Jul 19 66,3 kg Cukup Baik
14 Jun 19 66,3 kg Cukup Baik
25 Mei 19 66,1 kg Cukup Baik
19 Apr 19 65,7 kg Cukup Baik
08 Mar 19 64,8 kg Cukup Baik
23 Feb 19 65,2 kg Cukup Baik
10 Feb 19 65,2 kg Cukup Baik
26 Jan 19 65,4 kg Cukup Baik
19 Jan 19 65,4 kg 100%
11 Jan 19 65,8 kg Cukup Baik
01 Des 18 63 kg Cukup Baik
03 Nov 18 62,9 kg Cukup Baik
26 Okt 18 62,9 kg Cukup Baik
20 Okt 18 63,4 kg Cukup Baik
13 Okt 18 63,4 kg Cukup Baik
05 Okt 18 63,9 kg Cukup Baik
28 Sep 18 64,2 kg Buruk
21 Sep 18 64,7 kg Buruk
07 Sep 18 63,6 kg 100%
03 Agu 18 62,3 kg Cukup Baik
22 Jun 18 62,8 kg Cukup Baik
15 Jun 18 63,5 kg Cukup Baik
01 Jun 18 62,8 kg Cukup Baik
18 Mei 18 63,8 kg Buruk
04 Mei 18 62,6 kg Cukup Baik
14 Apr 18 62,8 kg Cukup Baik
30 Mar 18 62 kg Cukup Baik
16 Mar 18 61,1 kg Cukup Baik
10 Mar 18 61,4 kg Cukup Baik
17 Feb 18 61,7 kg Cukup Baik
10 Feb 18 62,1 kg Cukup Baik
26 Jan 18 62,5 kg Cukup Baik
12 Jan 18 62,9 kg Cukup Baik
15 Des 17 60 kg Cukup Baik
01 Des 17 60,2 kg 100%
17 Nov 17 60,2 kg Cukup Baik
10 Nov 17 60,6 kg 100%
06 Nov 17 61 kg 100%
20 Okt 17 61,5 kg Cukup Baik
06 Okt 17 61,8 kg 100%
29 Sep 17 62,3 kg Cukup Baik
22 Sep 17 62,5 kg Cukup Baik
25 Agu 17 63 kg 100%
18 Agu 17 63,2 kg Cukup Baik
28 Jul 17 62,5 kg Cukup Baik
14 Jul 17 63,4 kg 100%
30 Jun 17 62,8 kg Cukup Baik
23 Jun 17 63,2 kg Buruk
09 Jun 17 63,2 kg 100%
02 Jun 17 63,6 kg Cukup Baik
26 Mei 17 63,6 kg 100%
19 Mei 17 64,2 kg Cukup Baik
05 Mei 17 64,7 kg 100%
28 Apr 17 65,8 kg Cukup Baik
14 Apr 17 64,8 kg Cukup Baik
07 Apr 17 65,3 kg Cukup Baik
01 Apr 17 65,7 kg Cukup Baik
17 Mar 17 64,6 kg Cukup Baik
10 Mar 17 65,4 kg Cukup Baik
18 Feb 17 65,4 kg Cukup Baik
10 Feb 17 65,3 kg 100%
04 Feb 17 66,3 kg Cukup Baik
27 Jan 17 66,4 kg Cukup Baik
21 Jan 17 66,6 kg Cukup Baik
17 Des 16 64,8 kg Cukup Baik
10 Des 16 64,3 kg Cukup Baik
02 Des 16 64,7 kg 100%
25 Nov 16 64,9 kg 100%
18 Nov 16 65,1 kg Cukup Baik
11 Nov 16 65,3 kg 100%
29 Okt 16 65,1 kg Cukup Baik
21 Okt 16 65,8 kg Cukup Baik
30 Sep 16 65 kg 100%
23 Sep 16 65,7 kg Cukup Baik
09 Sep 16 65,3 kg Cukup Baik
02 Sep 16 65,1 kg Cukup Baik
26 Agu 16 64,5 kg 100%
19 Agu 16 65,2 kg 100%
12 Agu 16 65,5 kg Buruk
29 Jul 16 65,1 kg Cukup Baik
16 Jul 16 65,6 kg Cukup Baik
08 Jul 16 65,4 kg 100%
01 Jul 16 66,3 kg Buruk
24 Jun 16 65,6 kg Cukup Baik
17 Jun 16 86 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 01 Apr 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 65 kg
Berat Awal: 67,9 kg
03 Jun 16 67 kg Cukup Baik
27 Mei 16 67,5 kg 100%
20 Mei 16 67,5 kg Cukup Baik
13 Mei 16 67,8 kg Buruk
06 Mei 16 68 kg Buruk
22 Apr 16 67,8 kg Cukup Baik
08 Apr 16 67,6 kg Cukup Baik
01 Apr 16 67,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 11 Mar 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 65 kg
Berat Awal: 67,6 kg
25 Mar 16 68,5 kg Buruk
11 Mar 16 67,6 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 04 Mar 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 65 kg
Berat Awal: 67,3 kg
04 Mar 16 67,3 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 26 Feb 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 65 kg
Berat Awal: 67,8 kg
26 Feb 16 67,8 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 04 Des 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 65 kg
Berat Awal: 67,5 kg
12 Feb 16 66,8 kg 100%
05 Feb 16 67,8 kg Buruk
29 Jan 16 68 kg Cukup Baik
22 Jan 16 68,5 kg Cukup Baik
15 Jan 16 68 kg Buruk
08 Jan 16 68,8 kg Cukup Baik
01 Jan 16 68,6 kg Buruk
18 Des 15 67,1 kg Cukup Baik
11 Des 15 67 kg Cukup Baik
04 Des 15 67,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 27 Nov 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 65 kg
Berat Awal: 66,9 kg
27 Nov 15 66,9 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 23 Okt 15
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 65 kg
Berat Awal: 67,5 kg
20 Nov 15 67,5 kg Cukup Baik
13 Nov 15 67,4 kg Cukup Baik
06 Nov 15 67,3 kg Cukup Baik
23 Okt 15 67,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 28 Feb 14
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 65 kg
Berat Awal: 68,8 kg
18 Sep 15 67,5 kg Cukup Baik
11 Sep 15 67,5 kg Buruk
28 Agu 15 66,6 kg Cukup Baik
21 Agu 15 67,5 kg Cukup Baik
14 Agu 15 67,5 kg Cukup Baik
31 Jul 15 67,2 kg Cukup Baik
24 Jul 15 67,5 kg Cukup Baik
17 Jul 15 67,6 kg Buruk
10 Jul 15 67,5 kg Cukup Baik
03 Jul 15 66,9 kg Cukup Baik
26 Jun 15 67,2 kg Cukup Baik
19 Jun 15 66,8 kg Cukup Baik
12 Jun 15 67,5 kg Cukup Baik
05 Jun 15 67,4 kg Cukup Baik
29 Mei 15 67,8 kg Cukup Baik
22 Mei 15 67,5 kg Cukup Baik
15 Mei 15 67,6 kg Cukup Baik
08 Mei 15 67,1 kg Cukup Baik
01 Mei 15 67,5 kg Cukup Baik
24 Apr 15 67,7 kg Cukup Baik
17 Apr 15 67,8 kg Cukup Baik
10 Apr 15 67,6 kg Cukup Baik
03 Apr 15 67,5 kg Cukup Baik
27 Mar 15 67,9 kg Cukup Baik
20 Mar 15 68,8 kg Buruk
13 Mar 15 67,8 kg Cukup Baik
06 Mar 15 68,4 kg 100%
27 Feb 15 68,5 kg Cukup Baik
20 Feb 15 68,4 kg 100%
13 Feb 15 68,5 kg Cukup Baik
06 Feb 15 69,6 kg Buruk
30 Jan 15 68,5 kg Cukup Baik
23 Jan 15 68,5 kg Cukup Baik
16 Jan 15 68,8 kg Cukup Baik
09 Jan 15 69,4 kg Cukup Baik
05 Jan 15 70,3 kg Buruk
27 Des 14 68,8 kg Cukup Baik
22 Des 14 69 kg Cukup Baik
12 Des 14 69 kg Cukup Baik
05 Des 14 69 kg Cukup Baik
28 Nov 14 69,3 kg Cukup Baik
21 Nov 14 68,7 kg Cukup Baik
14 Nov 14 68,3 kg Cukup Baik
07 Nov 14 69,4 kg Cukup Baik
31 Okt 14 69 kg Cukup Baik
24 Okt 14 68,5 kg Cukup Baik
17 Okt 14 69,2 kg Cukup Baik
10 Okt 14 69,5 kg Cukup Baik
03 Okt 14 69,2 kg Cukup Baik
26 Sep 14 69,3 kg Cukup Baik
19 Sep 14 70,1 kg Cukup Baik
06 Sep 14 70 kg Cukup Baik
29 Agu 14 70,7 kg Buruk
22 Agu 14 70,7 kg Cukup Baik
15 Agu 14 69,8 kg Cukup Baik
08 Agu 14 69,8 kg Cukup Baik
01 Agu 14 70,2 kg Cukup Baik
25 Jul 14 70,2 kg Cukup Baik
11 Jul 14 70,3 kg Cukup Baik
04 Jul 14 70 kg Cukup Baik
27 Jun 14 70,5 kg Cukup Baik
20 Jun 14 69,8 kg Cukup Baik
13 Jun 14 69,3 kg Cukup Baik
06 Jun 14 68,8 kg Cukup Baik
30 Mei 14 69,5 kg Cukup Baik
23 Mei 14 69,2 kg Cukup Baik
16 Mei 14 69,8 kg Cukup Baik
09 Mei 14 68,8 kg Cukup Baik
05 Mei 14 69,7 kg Buruk
20 Apr 14 68 kg Cukup Baik
10 Apr 14 68 kg Cukup Baik
04 Apr 14 68,3 kg Cukup Baik
31 Mar 14 69,1 kg Cukup Baik
24 Mar 14 68,5 kg Cukup Baik
14 Mar 14 67,9 kg Cukup Baik
10 Mar 14 68,5 kg Cukup Baik
05 Mar 14 68,7 kg Cukup Baik
03 Mar 14 69,6 kg Cukup Baik
28 Feb 14 68,8 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 06 Jan 14
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 67 kg
Berat Awal: 72,4 kg
24 Feb 14 69,5 kg Buruk
17 Feb 14 68,3 kg Cukup Baik
14 Feb 14 68,4 kg Cukup Baik
12 Feb 14 68,8 kg Cukup Baik
10 Feb 14 69,7 kg Cukup Baik
07 Feb 14 69,7 kg Cukup Baik
03 Feb 14 69,4 kg Cukup Baik
27 Jan 14 69,4 kg Cukup Baik
22 Jan 14 69,8 kg Cukup Baik
20 Jan 14 70 kg Cukup Baik
15 Jan 14 70,3 kg Cukup Baik
13 Jan 14 70,8 kg Cukup Baik
08 Jan 14 71,8 kg Cukup Baik
06 Jan 14 72,4 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 19 Des 13
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 67 kg
Berat Awal: 69,8 kg
19 Des 13 69,8 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 12 Des 13
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 67 kg
Berat Awal: 69,8 kg
12 Des 13 69,8 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 03 Des 13
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 67 kg
Berat Awal: 70,7 kg
03 Des 13 70,7 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 05 Nov 13
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 68 kg
Berat Awal: 70,5 kg
25 Nov 13 69,5 kg Cukup Baik
22 Nov 13 69,9 kg Cukup Baik
20 Nov 13 70,2 kg Cukup Baik
05 Nov 13 70,5 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 08 Jul 13
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 70 kg
Berat Awal: 73,2 kg
24 Okt 13 71,5 kg Cukup Baik
10 Okt 13 72 kg Cukup Baik
03 Okt 13 72,6 kg Cukup Baik
25 Sep 13 72,9 kg Cukup Baik
10 Sep 13 73,6 kg Cukup Baik
08 Jul 13 73,2 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 24 Jun 13
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 70 kg
Berat Awal: 73 kg
24 Jun 13 72,8 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 02 Apr 13
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 70 kg
Berat Awal: 73,8 kg
28 Mei 13 72,7 kg Cukup Baik
06 Mei 13 73,5 kg Cukup Baik
02 Mei 13 73,8 kg Buruk
10 Apr 13 73,4 kg Cukup Baik
02 Apr 13 73,8 kg Tidak Berlaku


Tanggal Mulai: 22 Mar 13
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 70 kg
Berat Awal: 73,4 kg
22 Mar 13 73,4 kg Tidak Berlaku

Dapatkan aplikasi ini
    
Daftar Merek Hubungi Kami
Temukan orang | Syarat dan Ketentuan | Kebijakan Privasi | Laporkan Penyalahgunaan
© Hak Milik FatSecret 2024.
Indonesia