Kebugaran

Temukan latihan yang tepat untuk Anda dan mulai bakar kalori hari ini!

Temukan Aktivitas dan Latihan

Ringan Moderat Berat Semua

Perkiraan Energi yang Dibakar untuk seorang dengan berat 70 kg

5 menit	24 Kalori		15 menit	74 Kalori
10 menit	49 Kalori		30 menit	147 Kalori

Perkiraan Energi yang Dibakar untuk seorang dengan berat 70 kg

5 menit	6 Kalori		15 menit	17 Kalori
10 menit	11 Kalori		30 menit	33 Kalori

Perkiraan Energi yang Dibakar untuk seorang dengan berat 70 kg

5 menit	49 Kalori		15 menit	147 Kalori
10 menit	98 Kalori		30 menit	294 Kalori

Perkiraan Energi yang Dibakar untuk seorang dengan berat 70 kg

5 menit	12 Kalori		15 menit	37 Kalori
10 menit	24 Kalori		30 menit	74 Kalori

Eenergi yang Dibakar oleh Jenis Olahraga

(untuk seorang dengan berat 70 kg)