Kebugaran

Temukan latihan yang tepat untuk Anda dan mulai bakar kalori hari ini!

Temukan Aktivitas dan Latihan

Ringan Moderat Berat Semua

Perkiraan Energi yang Dibakar untuk seorang dengan berat 70 kg

5 menit	18 Kalori		15 menit	55 Kalori
10 menit	37 Kalori		30 menit	110 Kalori

Perkiraan Energi yang Dibakar untuk seorang dengan berat 70 kg

5 menit	9 Kalori		15 menit	28 Kalori
10 menit	18 Kalori		30 menit	55 Kalori

Perkiraan Energi yang Dibakar untuk seorang dengan berat 70 kg

5 menit	12 Kalori		15 menit	37 Kalori
10 menit	24 Kalori		30 menit	74 Kalori

Perkiraan Energi yang Dibakar untuk seorang dengan berat 70 kg

5 menit	61 Kalori		15 menit	184 Kalori
10 menit	122 Kalori		30 menit	368 Kalori

Eenergi yang Dibakar oleh Jenis Olahraga

(untuk seorang dengan berat 70 kg)