Kebugaran

Temukan latihan yang tepat untuk Anda dan mulai bakar kalori hari ini!

Temukan Aktivitas dan Latihan

Ringan Moderat Berat Semua

Perkiraan Energi yang Dibakar untuk seorang dengan berat 70 kg

5 menit	9 Kalori		15 menit	26 Kalori
10 menit	17 Kalori		30 menit	51 Kalori

Perkiraan Energi yang Dibakar untuk seorang dengan berat 70 kg

5 menit	31 Kalori		15 menit	92 Kalori
10 menit	61 Kalori		30 menit	184 Kalori

Perkiraan Energi yang Dibakar untuk seorang dengan berat 70 kg

5 menit	49 Kalori		15 menit	147 Kalori
10 menit	98 Kalori		30 menit	294 Kalori

Perkiraan Energi yang Dibakar untuk seorang dengan berat 70 kg

5 menit	31 Kalori		15 menit	92 Kalori
10 menit	61 Kalori		30 menit	184 Kalori

Eenergi yang Dibakar oleh Jenis Olahraga

(untuk seorang dengan berat 70 kg)