Resep Tumis Tahu dan Tuna

Pencarian Resep

Jenis makanan

Kata kunci

21 sampai 40 dari 88

	Omelet Tuna oleh anggota: iLoveRice Omelet lezat dan sehat dengan tuna dan bayam. per porsi - Kalori: 126kkal \| Lemak: 6,37g \| Karb: 2,22g \| Prot: 14,74g
	Sup Tahu Wortel oleh anggota: 3e68e099b11942bb83afdca733370296 Salmon dipanggang di atas daun bawang dan bawang merah. per porsi - Kalori: 189kkal \| Lemak: 9,43g \| Karb: 17,51g \| Prot: 14,65g
	Perdekel Tahu Bawang oleh anggota: charisa.nurlia68 Campuran tahu dan bawang panggang yang harum. per porsi - Kalori: 42kkal \| Lemak: 3,44g \| Karb: 1,22g \| Prot: 2,40g
	Sup Tahu Brokoli oleh anggota: Chyntiamorita_ Kaya akan protein dan serat. per porsi - Kalori: 159kkal \| Lemak: 9,32g \| Karb: 8,89g \| Prot: 12,05g
	Tahu Goreng Telur oleh anggota: irmamasitoh_ Ini sangat mudah dibuat dan merupakan hidangan pembuka yang enak serta hidangan utama dengan nasi. per porsi - Kalori: 189kkal \| Lemak: 16,69g \| Karb: 6,92g \| Prot: 4,51g
	Sup Daging Tahu oleh anggota: Marlianti Anwar Sup yang menenangkan dengan daging sapi dan tahu. per porsi - Kalori: 269kkal \| Lemak: 14,19g \| Karb: 22,49g \| Prot: 14,42g
	Omlete Tahu Telur oleh anggota: Resi Yuliasari Sarapan yang mudah dan penuh protein. per porsi - Kalori: 232kkal \| Lemak: 18,92g \| Karb: 2,48g \| Prot: 14,26g
	Tuna Bruschetta oleh anggota: dea.agustin Sarapan simple yg high protein. per porsi - Kalori: 129kkal \| Lemak: 2,70g \| Karb: 17,41g \| Prot: 8,67g
	Tempe Tahu Orek oleh anggota: bilajamsch.18 Dimasak dengan saus pedas manis yang lezat. per porsi - Kalori: 5kkal \| Lemak: 0,29g \| Karb: 0,39g \| Prot: 0,18g
	Tahu Gejrot Cirebon oleh anggota: lovely.rani Tahu dengan kuah gula manis dan pedas. per porsi - Kalori: 200kkal \| Lemak: 8,87g \| Karb: 25,47g \| Prot: 7,21g
	Sayur Pokcoy Tahu Telur oleh anggota: lya.octav Makanan sehat dan lezat dengan tahu dan sayuran. per porsi - Kalori: 195kkal \| Lemak: 11,91g \| Karb: 15,37g \| Prot: 8,65g
	Oseng Tahu Buncis Telur oleh anggota: miabrongg Makanan lezat lainnya yang mudah disiapkan. per porsi - Kalori: 77kkal \| Lemak: 4,90g \| Karb: 4,68g \| Prot: 4,89g
	Oseng Toge Tahu Telur oleh anggota: marlinasyahputera Menu diet murah dari rumah. per porsi - Kalori: 487kkal \| Lemak: 29,70g \| Karb: 29,12g \| Prot: 29,79g
	Rebusan Tahu dengan Kecambah oleh anggota: riyuchie Hidangan mudah dan rendah kalori. per porsi - Kalori: 61kkal \| Lemak: 3,83g \| Karb: 3,65g \| Prot: 4,44g
	Tumis Toge oleh anggota: yoloagile Hidangan sehat, mudah, dan super lezat yang hanya membutuhkan waktu beberapa menit untuk membuatnya. per porsi - Kalori: 38kkal \| Lemak: 0,51g \| Karb: 6,67g \| Prot: 3,97g
	Tumis Sayuran oleh anggota: desi ramadhona Hidangan rendah kalori, kaya nutrisi. per porsi - Kalori: 80kkal \| Lemak: 0,31g \| Karb: 18,12g \| Prot: 3,49g
	Tumis Kubis oleh anggota: siscasoontobe49kilograms Lauk sayuran rendah kalori. per porsi - Kalori: 89kkal \| Lemak: 1,55g \| Karb: 19,17g \| Prot: 3,40g
	Tumis Brokoli oleh anggota: Vina Akfa Yuk buat menu simple dari brokoli yg rendah lemak dan tanpa minyak! per porsi - Kalori: 79kkal \| Lemak: 0,52g \| Karb: 17,22g \| Prot: 3,49g
	Kangkung Tumis oleh anggota: Novityariaaa Makan siang bergizi. per porsi - Kalori: 450kkal \| Lemak: 32,40g \| Karb: 35,27g \| Prot: 10,93g
	Tumis Shau oleh anggota: Sarah Hidayat Tumis sayuran yang cepat dan lezat. per porsi - Kalori: 177kkal \| Lemak: 7,16g \| Karb: 27,09g \| Prot: 3,05g