Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
1 porsi
Waktu Persiapan:
5 menit
Waktu Memasak:
10 menit
Jenis makanan:
Lainnya
Lauk Pauk
Penilaian:

Belum dinilai.

Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: Syifa Yusrina Awanis

Tumis Toge

Hidangan sehat, mudah, dan super lezat yang hanya membutuhkan waktu beberapa menit untuk membuatnya.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. Iris bawang putih dan tumis di atas api yang panas tanpa minyak.
  2. Tambahkan taoge dan penyedap rasa sesuai selera. Campur dengan baik.
  3. Tumis hingga matang.
 


     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Lainnya Lauk Pauk

Resep Terbaru

oleh anggota: irmamasitoh_
Ini sangat mudah dibuat dan merupakan hidangan pembuka yang enak serta hidangan utama dengan nasi.
oleh anggota: saylasalsabila
Hidangan ini sangat enak dan cocok dengan nasi.
oleh anggota: Hestijunia_
Salmon dipanggang di atas daun bawang dan bawang merah.
oleh anggota: Imar Masriyah
Hidangan ayam yang enak dan lezat dengan pokcoy.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 38kalori dalam 1 porsi Tumis Toge.
Rincian Kalori: 10% lemak, 57% karb, 34% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
159 kj
38 kkal
Lemak
0,51g
Lemak Jenuh
0,064g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,277g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,043g
Kolesterol
0mg
Protein
3,97g
Karbohidrat
6,67g
Serat
2,3g
Gula
1,9g
Sodium
567mg
Kalium
132mg
2%
dari AKG*
(38 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (56%)
 
Lemak (10%)
 
Protein (34%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2022.