Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
charisa.nurlia68
charisa.nurlia68
Bergabung Desember 2020
Pos
16
Mengikuti
1
Pengikut
0
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang:
11,2 kg
Berat badan saat ini
65,4 kg
Capaian:
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
56 kg
Sisa:
9,4 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan charisa.nurlia68
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
PutriNatalia89
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
Buku Masakan charisa.nurlia68
Kalori: 42kkal | Lemak: 3,44g | Karb: 1,22g | Prot: 2,40g
Perdekel Tahu Bawang
Campuran tahu dan bawang panggang yang harum.
Lihat Buku Masakan Lengkap
Makanan & Latian Terbaru charisa.nurlia68
Milo
Kurma
Jeruk
HIIT
Aerobik
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam
Lihat Kalender Diet