141 sampai 159 dari 159
|
Kekian Udang
Lauk penuh rasa!
per porsi - Kalori: 46kkal | Lemak: 1,05g | Karb: 1,93g | Prot: 7,19g
|
|
Sop
oleh anggota: Rama Dhanti
Sup hangat diisi dengan protein dan serat.
per porsi - Kalori: 353kkal | Lemak: 14,89g | Karb: 26,47g | Prot: 28,60g
|
|
Shirataki Tomato Soup
Sup rendah kalori yang lezat dengan mie.
per porsi - Kalori: 163kkal | Lemak: 6,37g | Karb: 21,74g | Prot: 6,29g
|
|
Omlate Bayam
Perpaduan telur dengan sayur bayam.
per porsi - Kalori: 179kkal | Lemak: 13,65g | Karb: 6,31g | Prot: 8,00g
|
|
Udang Tumis Brokoli
Udang dan brokoli yang lezat.
per porsi - Kalori: 334kkal | Lemak: 5,72g | Karb: 8,87g | Prot: 58,79g
|
|
Bubur Oat
Oat gurih yang sehat dengan sayuran.
per porsi - Kalori: 413kkal | Lemak: 14,16g | Karb: 38,00g | Prot: 35,49g
|
|
Mie Shirataki Goreng
oleh anggota: mike wulansari
Begitu lezat dan mudah dimasak.
per porsi - Kalori: 175kkal | Lemak: 5,92g | Karb: 19,05g | Prot: 9,13g
|
|
Sup Telur
Sup yang mudah dimasak yang sempurna untuk hari hujan.
per porsi - Kalori: 187kkal | Lemak: 10,95g | Karb: 10,99g | Prot: 12,24g
|
|
Omlet Bayam
oleh anggota: RubbyTatana
Masakan simple dan mudah.
per porsi - Kalori: 95kkal | Lemak: 4,81g | Karb: 7,55g | Prot: 7,04g
|
|
Nasi Goreng Tapi Bohong
oleh anggota: pujiati_karin
Versi nasi goreng yang lebih sehat.
per porsi - Kalori: 291kkal | Lemak: 12,34g | Karb: 40,05g | Prot: 6,81g
|
|
Telor Dadar
oleh anggota: peonyvintij
Resep sederhana yang menggunakan bahan-bahan yang sudah jadi di lemari es Anda, ditambah lagi cara memasaknya yang sangat cepat.
per porsi - Kalori: 246kkal | Lemak: 19,17g | Karb: 7,00g | Prot: 11,04g
|
|
Sup Daging Selada Air
oleh anggota: Siskadiyana
Resep satu pot yang sederhana dan lezat.
per porsi - Kalori: 193kkal | Lemak: 10,90g | Karb: 8,91g | Prot: 17,07g
|
|
Tumis Pakcoy
Hidangan sayuran sehat yang mudah.
per porsi - Kalori: 30kkal | Lemak: 0,63g | Karb: 6,20g | Prot: 1,22g
|
|
Bihun Rebus
Bihun rebus dengan sawi.
per porsi - Kalori: 186kkal | Lemak: 1,77g | Karb: 31,14g | Prot: 1,38g
|
|
Tumis Sawi Putih
oleh anggota: atikah_assegaf
Hidangan sayuran yang mudah dan lezat.
per porsi - Kalori: 263kkal | Lemak: 15,78g | Karb: 22,48g | Prot: 10,08g
|
|
Tumis Toge
Hidangan sehat, mudah, dan super lezat yang hanya membutuhkan waktu beberapa menit untuk membuatnya.
per porsi - Kalori: 38kkal | Lemak: 0,51g | Karb: 6,67g | Prot: 3,97g
|
|
NasGor Receh
oleh anggota: NoSanaNoLife29
Nasi goreng dan mie shirataki goreng tanpa minyak.
per porsi - Kalori: 140kkal | Lemak: 4,08g | Karb: 22,44g | Prot: 5,16g
|
|
Chicken Ramen Shirataki
oleh anggota: qurratayuna
Makanan rendah kalori yang sempurna.
per porsi - Kalori: 426kkal | Lemak: 4,95g | Karb: 60,77g | Prot: 34,20g
|
|
Bakmi Goreng Shirataki
Mie goreng rendah kalori yang cepat dan mudah.
per porsi - Kalori: 140kkal | Lemak: 2,77g | Karb: 23,80g | Prot: 8,94g
|
|
Dukung komunitas dan berpartisipasi dengan mengirimkan dan menilai resep. Klik disini untuk berbagi resep.
|