Daftar  |  Masuk
nadfhr
Bergabung Juli 2020
Pos
10
Mengikuti
5
Pengikut
2
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg

Berat badan saat ini
72 kg
Capaian: Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
65 kg
Sisa: 7 kg

Sejarah Berat Badan nadfhr


Mengikuti

dj_hatsuka
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu Down
 
rahmayantir
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu Down
feb18
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu Down
 
hyuneebaek
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu Down

Buku Masakan nadfhr

Kalori: 179kkal | Lemak: 13,65g | Karb: 6,31g | Prot: 8,00g
Omlate Bayam
Perpaduan telur dengan sayur bayam.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru nadfhr


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.