1 sampai 20 dari 111
|
Tumis Pokcoy Saus Tiram
oleh anggota: Mganggraeni
Resep pakcoy sederhana dengan sedikit rasa pedas.
per porsi - Kalori: 195kkal | Lemak: 11,94g | Karb: 22,77g | Prot: 3,13g
|
|
Pokcoy Ayam Saus Tiram
oleh anggota: Imar Masriyah
Hidangan ayam yang enak dan lezat dengan pokcoy.
per porsi - Kalori: 327kkal | Lemak: 2,66g | Karb: 25,38g | Prot: 47,66g
|
|
Rebusan Ayam Saus Tiram
oleh anggota: ireyneoctavia
Lezat, sumber hidangan protein.
per porsi - Kalori: 329kkal | Lemak: 12,76g | Karb: 21,29g | Prot: 29,87g
|
|
Pokcoy Kuah Pedas
oleh anggota: @dietdefkal
Pakcoy pedas yang adiktif dan gurih cocok dengan hidangan apa pun.
per porsi - Kalori: 348kkal | Lemak: 14,18g | Karb: 26,23g | Prot: 29,26g
|
|
Ayam Saos Tiram
oleh anggota: desi ramadhona
Lezat, penuh rasa dan mudah dibuat.
per porsi - Kalori: 669kkal | Lemak: 26,24g | Karb: 29,58g | Prot: 76,67g
|
|
Kangkung Tumis
oleh anggota: Novityariaaa
Makan siang bergizi.
per porsi - Kalori: 450kkal | Lemak: 32,40g | Karb: 35,27g | Prot: 10,93g
|
|
Tumis Shau
oleh anggota: Sarah Hidayat
Tumis sayuran yang cepat dan lezat.
per porsi - Kalori: 177kkal | Lemak: 7,16g | Karb: 27,09g | Prot: 3,05g
|
|
Tumis Kubis
Lauk sayuran rendah kalori.
per porsi - Kalori: 89kkal | Lemak: 1,55g | Karb: 19,17g | Prot: 3,40g
|
|
Saus Cokelat
Bagi yang sedang diet keto.
per porsi - Kalori: 78kkal | Lemak: 3,65g | Karb: 9,57g | Prot: 2,12g
|
|
Tumis Buncis Tempe
Masakan rumahan sederhana kaya protein .
per porsi - Kalori: 111kkal | Lemak: 4,89g | Karb: 9,90g | Prot: 9,50g
|
|
Ayam Brokoli Tumis
oleh anggota: sekarprmsthi
Makan siang sehat yang cepat dan mudah.
per porsi - Kalori: 347kkal | Lemak: 20,58g | Karb: 14,47g | Prot: 27,81g
|
|
Tumis Wortel Buncis
oleh anggota: mitharustya
Hidangan tumis yang mengenyangkan dengan telur puyuh dan sayuran.
per porsi - Kalori: 295kkal | Lemak: 5,85g | Karb: 53,60g | Prot: 10,99g
|
|
Tumis Sayuran
oleh anggota: desi ramadhona
Hidangan rendah kalori, kaya nutrisi.
per porsi - Kalori: 80kkal | Lemak: 0,31g | Karb: 18,12g | Prot: 3,49g
|
|
Pokcoy Siram Jamur Enoki
Sayur sehat.
per porsi - Kalori: 117kkal | Lemak: 7,38g | Karb: 5,65g | Prot: 8,06g
|
|
Sayur Pokcoy Tahu Telur
Makanan sehat dan lezat dengan tahu dan sayuran.
per porsi - Kalori: 195kkal | Lemak: 11,91g | Karb: 15,37g | Prot: 8,65g
|
|
Tumis Ayam Jamur Tempe
Kaya rasa dan sajian berat ayam dengan jamur.
per porsi - Kalori: 662kkal | Lemak: 24,51g | Karb: 62,90g | Prot: 56,15g
|
|
Tumis Jamur Kacang Panjang
oleh anggota: kurniamelati
Kacang hijau dan jamur ditumis dengan saus yang kaya.
per porsi - Kalori: 91kkal | Lemak: 1,78g | Karb: 19,07g | Prot: 3,39g
|
|
Bayam Tumis Tahu
Tumis tahu sehat ini adalah makanan menit terakhir yang bisa Anda masak dengan apa pun yang Anda miliki.
per porsi - Kalori: 397kkal | Lemak: 27,12g | Karb: 11,82g | Prot: 31,87g
|
|
Tumis Brokoli Jamur
Tumis simpel jamur.
per porsi - Kalori: 283kkal | Lemak: 17,91g | Karb: 8,54g | Prot: 22,30g
|
|
Tumis Toge
Hidangan sehat, mudah, dan super lezat yang hanya membutuhkan waktu beberapa menit untuk membuatnya.
per porsi - Kalori: 38kkal | Lemak: 0,51g | Karb: 6,67g | Prot: 3,97g
|
|
Dukung komunitas dan berpartisipasi dengan mengirimkan dan menilai resep. Klik disini untuk berbagi resep.
|