Daftar  |  Masuk
Pencarian Resep
Jenis makanan
Kata kunci
21 sampai 40 dari 55
Oseng Tahu
oleh anggota: mayangcitra77
Ini makanan favorit buatan.
per porsi - Kalori: 231kkal | Lemak: 18,41g | Karb: 8,76g | Prot: 10,85g
Tumis Ayam Jamur Tempe
oleh anggota: shofiasks
Kaya rasa dan sajian berat ayam dengan jamur.
per porsi - Kalori: 662kkal | Lemak: 24,51g | Karb: 62,90g | Prot: 56,15g
Tempe Kecap
oleh anggota: bastianfajar
Sangat cocok sebagai lauk.
per porsi - Kalori: 489kkal | Lemak: 23,68g | Karb: 56,79g | Prot: 22,38g
Oseng Cabe Tahu Tempe
oleh anggota: chrisye221
Ini adalah hidangan sederhana namun lezat dan kaya protein.
per porsi - Kalori: 165kkal | Lemak: 9,40g | Karb: 20,14g | Prot: 7,15g
Salad Sayur dengan Ayam, Tahu, dan Tempe
oleh anggota: anata suciadeva
Hidangan sehat untuk makan siang.
per porsi - Kalori: 195kkal | Lemak: 9,88g | Karb: 9,59g | Prot: 18,78g
Perdekel Tahu Bawang
oleh anggota: charisa.nurlia68
Campuran tahu dan bawang panggang yang harum.
per porsi - Kalori: 42kkal | Lemak: 3,44g | Karb: 1,22g | Prot: 2,40g
Tempe Tahu Orek
oleh anggota: bilajamsch.18
Dimasak dengan saus pedas manis yang lezat.
per porsi - Kalori: 5kkal | Lemak: 0,29g | Karb: 0,39g | Prot: 0,18g
Tumis Tempe Sayur
Minyak kalori rendah - tumis sayur goreng dan tempe.
per porsi - Kalori: 181kkal | Lemak: 5,66g | Karb: 24,45g | Prot: 11,96g
Sawi Gulung
oleh anggota: rizkyyolanda
Gulungan hijau rendah kalori dengan tauhu.
per porsi - Kalori: 44kkal | Lemak: 2,54g | Karb: 1,62g | Prot: 4,10g
Tahu Gejrot Cirebon
oleh anggota: lovely.rani
Tahu dengan kuah gula manis dan pedas.
per porsi - Kalori: 200kkal | Lemak: 8,87g | Karb: 25,47g | Prot: 7,21g
Tahu Kuping
oleh anggota: nelaafrh
Tahu goreng rendah kalori.
per porsi - Kalori: 65kkal | Lemak: 0,91g | Karb: 12,09g | Prot: 2,23g
Mapo Tofu
oleh anggota: priscillaageraldine
Mapo tofu ala korea.
per porsi - Kalori: 261kkal | Lemak: 16,34g | Karb: 12,61g | Prot: 18,16g
Semur Tahu
oleh anggota: indy felicia
Rebusan tahu ini mengenyangkan dan sangat bergizi.
per porsi - Kalori: 212kkal | Lemak: 7,23g | Karb: 32,80g | Prot: 5,84g
Sundubu jigae ala Indonesia
oleh anggota: Nabillafs
Makanan sup ala korea yang dimodifikasi jadi masakan Indonesia
per porsi - Kalori: 218kkal | Lemak: 11,13g | Karb: 16,82g | Prot: 15,29g
Oseng Buncis Tempe
oleh anggota: putrizara1
Tempe dan kacang hijau dengan buncis.
per porsi - Kalori: 213kkal | Lemak: 6,32g | Karb: 36,33g | Prot: 7,93g
Sayur Pokcoy Tahu Telur
oleh anggota: lya.octav
Makanan sehat dan lezat dengan tahu dan sayuran.
per porsi - Kalori: 195kkal | Lemak: 11,91g | Karb: 15,37g | Prot: 8,65g
Sup Tahu Wortel
Salmon dipanggang di atas daun bawang dan bawang merah.
per porsi - Kalori: 189kkal | Lemak: 9,43g | Karb: 17,51g | Prot: 14,65g
Tumis Ayam Tahu Telur
oleh anggota: Vthree12
Menu simple dan mudah bikinnya.
per porsi - Kalori: 461kkal | Lemak: 27,12g | Karb: 4,41g | Prot: 47,59g
Tumis Sawi Tahu
oleh anggota: bupi_
Tumis Sawi Tahu dengan roti gandum.
per porsi - Kalori: 269kkal | Lemak: 11,97g | Karb: 25,24g | Prot: 18,36g
Steak Tempe
oleh anggota: zahraardiyanti
Steak tempe dengan kentang dan sayuran.
per porsi - Kalori: 992kkal | Lemak: 43,64g | Karb: 113,09g | Prot: 43,39g
Sebelumnya   1   2   3   Berikutnya
Pencarian
 Resep

Dukung komunitas dan berpartisipasi dengan mengirimkan dan menilai resep. Klik disini untuk berbagi resep.

Resep Terbaru

oleh anggota: siscasoontobe49kilograms
Lauk sayuran rendah kalori.
oleh anggota: zahrakarima
Sederhana, lembut dan mudah dibuat.
oleh anggota: Thaliamaryam
Enak dan sedikit manis, cocok untuk camilan atau sarapan.
oleh anggota: nyonyaManis
Cemilan yang simple, sehat dan mudah dibuat.

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.