Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Nabillafs
Nabillafs
Bergabung September 2020
Pos
35
Mengikuti
0
Pengikut
3
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
64 kg
Sejauh ini Berkurang:
5,3 kg
Berat badan saat ini
58,7 kg
Capaian:
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
50 kg
Sisa:
8,7 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan Nabillafs
Lihat Riwayat Lengkap
Buku Masakan Nabillafs
Kalori: 218kkal | Lemak: 11,13g | Karb: 16,82g | Prot: 15,29g
Sundubu jigae ala Indonesia
Makanan sup ala korea yang dimodifikasi jadi masakan Indonesia
Lihat Buku Masakan Lengkap
Makanan & Latian Terbaru Nabillafs
Spready
Banana
Roti Tawar
Latihan Beban (Sedang)
HIIT
Peregangan (Yoga)
Lihat Kalender Diet