61 sampai 80 dari 208
|
Oatmeal Goreng
oleh anggota: yunisaprilani
Penganti nasi goreng.
per porsi - Kalori: 416kkal | Lemak: 19,21g | Karb: 50,24g | Prot: 14,25g
|
|
Tumis Tahu dan Tuna
oleh anggota: saylasalsabila
Kaya akan hidangan protein.
per porsi - Kalori: 313kkal | Lemak: 18,11g | Karb: 23,00g | Prot: 17,90g
|
|
Tumis Jamur Kacang Panjang
oleh anggota: kurniamelati
Kacang hijau dan jamur ditumis dengan saus yang kaya.
per porsi - Kalori: 91kkal | Lemak: 1,78g | Karb: 19,07g | Prot: 3,39g
|
|
Nasi Goreng Tapi Bohong
oleh anggota: pujiati_karin
Versi nasi goreng yang lebih sehat.
per porsi - Kalori: 291kkal | Lemak: 12,34g | Karb: 40,05g | Prot: 6,81g
|
|
Nasi Goreng Mentega
oleh anggota: amioktarina
Cepat dan mudah dibuat, disesuaikan dengan campuran favorit anda.
per porsi - Kalori: 344kkal | Lemak: 14,91g | Karb: 41,13g | Prot: 8,15g
|
|
Tumis Kubis
Lauk sayuran rendah kalori.
per porsi - Kalori: 89kkal | Lemak: 1,55g | Karb: 19,17g | Prot: 3,40g
|
|
Tumis Sayuran
oleh anggota: desi ramadhona
Hidangan rendah kalori, kaya nutrisi.
per porsi - Kalori: 80kkal | Lemak: 0,31g | Karb: 18,12g | Prot: 3,49g
|
|
Tumis Buncis Tempe
Masakan rumahan sederhana kaya protein .
per porsi - Kalori: 111kkal | Lemak: 4,89g | Karb: 9,90g | Prot: 9,50g
|
|
Tahu Goreng Telur
oleh anggota: irmamasitoh_
Ini sangat mudah dibuat dan merupakan hidangan pembuka yang enak serta hidangan utama dengan nasi.
per porsi - Kalori: 189kkal | Lemak: 16,69g | Karb: 6,92g | Prot: 4,51g
|
|
Semur Tahu
oleh anggota: indy felicia
Rebusan tahu ini mengenyangkan dan sangat bergizi.
per porsi - Kalori: 212kkal | Lemak: 7,23g | Karb: 32,80g | Prot: 5,84g
|
|
Ayam Tempe Penyet
Ayam dan tempe dipenyet tnpa minyak tapi tetap enak.
per porsi - Kalori: 458kkal | Lemak: 18,36g | Karb: 31,37g | Prot: 47,85g
|
|
Seblak Mie Shirataki
Seblak khas bandung
per porsi - Kalori: 114kkal | Lemak: 5,38g | Karb: 11,65g | Prot: 7,13g
|
|
Shakshuka
Telur dengan saus tomat.
per porsi - Kalori: 283kkal | Lemak: 11,00g | Karb: 31,06g | Prot: 18,65g
|
|
Terong Balado Rebus
Sambal sambel pedas yang membuat ketagihan.
per porsi - Kalori: 302kkal | Lemak: 11,22g | Karb: 44,94g | Prot: 17,57g
|
|
Tempe Teriyaki
Resep ini dibuat dengan tempe, pilihan protein nabati yang luar biasa.
per porsi - Kalori: 484kkal | Lemak: 19,87g | Karb: 51,74g | Prot: 18,94g
|
|
Cumi Hitam
Cumi hitam pedas cabe hijau.
per porsi - Kalori: 278kkal | Lemak: 12,43g | Karb: 16,89g | Prot: 25,76g
|
|
Oseng Sawi Telur
oleh anggota: chaemoon91650
Dikemas dengan protein dan serat.
per porsi - Kalori: 113kkal | Lemak: 5,15g | Karb: 9,54g | Prot: 7,87g
|
|
Spaghetti Gandum dengan Saus Tomat
oleh anggota: noermamashahab
Hidangan pasta yang mudah dan memuaskan.
per porsi - Kalori: 252kkal | Lemak: 7,95g | Karb: 34,01g | Prot: 12,42g
|
|
Tumis Pokcoy Saus Tiram
oleh anggota: Mganggraeni
Resep pakcoy sederhana dengan sedikit rasa pedas.
per porsi - Kalori: 195kkal | Lemak: 11,94g | Karb: 22,77g | Prot: 3,13g
|
|
Nasgor Merah
oleh anggota: dianastri2409
Nasi goreng campur dengan sawi.
per porsi - Kalori: 322kkal | Lemak: 11,69g | Karb: 41,06g | Prot: 15,67g
|
|
Dukung komunitas dan berpartisipasi dengan mengirimkan dan menilai resep. Klik disini untuk berbagi resep.
|