Daftar  |  Masuk

Resep - Hidangan Utama

1 sampai 20 dari 127
Toge Telur
oleh anggota: dininfs
Menu low calorie.
per porsi - Kalori: 252kkal | Lemak: 6,84g | Karb: 26,73g | Prot: 21,90g
Belum dinilai.
Ayam Rica Rica
oleh anggota: Maria Noni
Kebaikan pedas di setiap gigitan.
per porsi - Kalori: 219kkal | Lemak: 14,40g | Karb: 5,88g | Prot: 17,83g
Belum dinilai.
Sawi Isi Ayam Udang
oleh anggota: inazsavitri
Dikemas dengan serat dan protein.
per porsi - Kalori: 131kkal | Lemak: 4,94g | Karb: 9,83g | Prot: 12,51g
Belum dinilai.
Omlete Tahu Telur
oleh anggota: Resi Yuliasari
Sarapan yang mudah dan penuh protein.
per porsi - Kalori: 232kkal | Lemak: 18,92g | Karb: 2,48g | Prot: 14,26g
average member ranking
Tumis Buncis Tempe
oleh anggota: cheesychee
Masakan rumahan sederhana kaya protein .
per porsi - Kalori: 111kkal | Lemak: 4,89g | Karb: 9,90g | Prot: 9,50g
Belum dinilai.
Tumis Tempe Labu Kacang Panjang
oleh anggota: cheesychee
Masakan rumahan sederhana yang tinggi protein.
per porsi - Kalori: 90kkal | Lemak: 4,04g | Karb: 7,73g | Prot: 7,69g
Belum dinilai.
Tumis Kacang Panjang dan Tauge
oleh anggota: emahesswari
Renyah, enak, dan cocok untuk santapan ringan dan sehat.
per porsi - Kalori: 91kkal | Lemak: 7,31g | Karb: 6,11g | Prot: 2,03g
average member ranking
Beef Patty
oleh anggota: chachuuu
Patty burger buatan sendiri yang sempurna.
per porsi - Kalori: 230kkal | Lemak: 13,69g | Karb: 6,67g | Prot: 18,88g
Belum dinilai.
Tumis Labu Siam
oleh anggota: wdya23
Sup tumis labu siam ini mudah dibuat dan rasa gurihnya yang segar sangat cocok untuk makan siang.
per porsi - Kalori: 61kkal | Lemak: 5,07g | Karb: 4,15g | Prot: 0,79g
Belum dinilai.
Tahu Telur
oleh anggota: ernest1231
Hidangan tahu telur sempurna dengan jumlah bahan minimal.
per porsi - Kalori: 203kkal | Lemak: 14,97g | Karb: 3,70g | Prot: 14,70g
Belum dinilai.
Dimsum Ayam Udang
oleh anggota: @dietdefkal
Dimsum enak!
per porsi - Kalori: 50kkal | Lemak: 1,89g | Karb: 4,26g | Prot: 3,70g
Belum dinilai.
Bakso Ayam Oat
oleh anggota: bintangsetiani
Makanan ramah anggaran dan sehat.
per porsi - Kalori: 197kkal | Lemak: 6,18g | Karb: 15,26g | Prot: 19,25g
Belum dinilai.
Dada Ayam Suwir
oleh anggota: matcha_girl
Ayam suwir rendah kalori yg enak.
per porsi - Kalori: 283kkal | Lemak: 14,30g | Karb: 22,34g | Prot: 18,37g
Belum dinilai.
Tumis Jamur Daging Brokoli
oleh anggota: jellybeins
Hidangan mudah dan beraroma yang mudah disatukan.
per porsi - Kalori: 79kkal | Lemak: 2,11g | Karb: 7,38g | Prot: 8,39g
Belum dinilai.
Kimchi Jiggae
oleh anggota: jujubaidah
Enak dan mudah dibuat!
per porsi - Kalori: 210kkal | Lemak: 5,72g | Karb: 17,03g | Prot: 26,12g
Belum dinilai.
Bakso Kentang Fettuccine
oleh anggota: WinieWien
Mudah untuk menyiapkan makanan yang menenangkan.
per porsi - Kalori: 343kkal | Lemak: 7,65g | Karb: 60,41g | Prot: 11,64g
Belum dinilai.
Oseng Cabe Tahu Tempe
oleh anggota: chrisye221
Ini adalah hidangan sederhana namun lezat dan kaya protein.
per porsi - Kalori: 165kkal | Lemak: 9,40g | Karb: 20,14g | Prot: 7,15g
Belum dinilai.
Teriyaki Beef
oleh anggota: intanfajriani.md
Resep daging sapi manis dan gurih.
per porsi - Kalori: 366kkal | Lemak: 20,95g | Karb: 15,15g | Prot: 26,71g
Belum dinilai.
Aglio Olio
oleh anggota: Vikana Siti N
Sebuah versi dikemas dengan serat dan protein.
per porsi - Kalori: 292kkal | Lemak: 8,50g | Karb: 33,46g | Prot: 19,20g
Belum dinilai.
Sawi Tumis Tauge
oleh anggota: itje.zahra
Lauk yang mudah dimasak yang super sehat.
per porsi - Kalori: 91kkal | Lemak: 5,16g | Karb: 9,38g | Prot: 4,85g
Belum dinilai.
1   2   3   4   5   6   7   Berikutnya

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2022.