Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
1 porsi
Waktu Persiapan:
10 menit
Waktu Memasak:
10 menit
Jenis makanan:
Makan Siang
Hidangan Utama
Penilaian:
Average FatSecret member ranking Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: putrishavona

Ayam dengan Jagung dan Kacang

Hidangan sehat rendah kalori.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. Hancurkan bawang putih dan merica.
  2. Panaskan tempel dalam wajan antilengket lalu tambahkan ayam. Tambahkan air sesuai kebutuhan.
  3. Masukkan jagung dan buncis. Didihkan selama 5 menit.
  4. Sajikan di atas piring.
8 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
 


     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Makan Siang Hidangan Utama

Resep Terbaru

oleh anggota: jojotobing26
Sarapan cepat dan enak.
oleh anggota: lindasalsabila7991
Minuman sehat dari buah dan sayuran.
oleh anggota: irena3289
Sarapan atau camilan enak.
oleh anggota: zahrakarima
Sederhana, lembut dan mudah dibuat.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 200kalori dalam 1 porsi Ayam dengan Jagung dan Kacang.
Rincian Kalori: 19% lemak, 34% karb, 47% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
837 kj
200 kkal
Lemak
4,5g
Lemak Jenuh
1,062g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,514g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,252g
Kolesterol
59mg
Protein
24,91g
Karbohidrat
18,28g
Serat
4,6g
Gula
2,89g
Sodium
64mg
Kalium
557mg
10%
dari AKG*
(200 kal)
10% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (34%)
 
Lemak (19%)
 
Protein (47%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.