21 sampai 40 dari 121
|
Ayam Suwir Kemangi
oleh anggota: restulailina
Hidangan ayam gurih dengan rasa kemangi yang fantastis.
per porsi - Kalori: 314kkal | Lemak: 14,41g | Karb: 15,16g | Prot: 32,93g
|
|
Ayam Rica Rica
Kebaikan pedas di setiap gigitan.
per porsi - Kalori: 219kkal | Lemak: 14,40g | Karb: 5,88g | Prot: 17,83g
|
|
Bungkus Salad Ayam
oleh anggota: restulailina
Makanan yang memuaskan untuk makan siang.
per porsi - Kalori: 382kkal | Lemak: 15,03g | Karb: 27,10g | Prot: 33,22g
|
|
Ayam Saos Tiram
oleh anggota: desi ramadhona
Lezat, penuh rasa dan mudah dibuat.
per porsi - Kalori: 669kkal | Lemak: 26,24g | Karb: 29,58g | Prot: 76,67g
|
|
Dada Ayam Paprika
oleh anggota: Ran Vermouth
Tumis dada ayam dengan paprika.
per porsi - Kalori: 272kkal | Lemak: 7,37g | Karb: 12,69g | Prot: 38,55g
|
|
Ayam Tempe Penyet
Ayam dan tempe dipenyet tnpa minyak tapi tetap enak.
per porsi - Kalori: 458kkal | Lemak: 18,36g | Karb: 31,37g | Prot: 47,85g
|
|
Dada Ayam Suwir
oleh anggota: matcha_girl
Ayam suwir rendah kalori yg enak.
per porsi - Kalori: 283kkal | Lemak: 14,30g | Karb: 22,34g | Prot: 18,37g
|
|
Spring Roll Ayam
Makanan pembuka yang menyegarkan dengan sayuran renyah berwarna-warni.
per porsi - Kalori: 119kkal | Lemak: 3,09g | Karb: 16,86g | Prot: 4,11g
|
|
Ayam Saos Mentega
Low calori , cepat di masak.
per porsi - Kalori: 597kkal | Lemak: 11,70g | Karb: 71,63g | Prot: 62,51g
|
|
Tumis Sayuran dengan Ayam
Cepat dan mudah untuk menyiapkan hidangan untuk makan siang.
per porsi - Kalori: 197kkal | Lemak: 1,54g | Karb: 114,19g | Prot: 6,04g
|
|
Banana Oatmeal Pancake
Pancake oatmeal pisang sederhana, untuk sarapan pagi.
per porsi - Kalori: 121kkal | Lemak: 4,11g | Karb: 18,80g | Prot: 3,22g
|
|
Salad Ayam
Salad dengan ayam, jagung dan kentang.
per porsi - Kalori: 376kkal | Lemak: 13,98g | Karb: 41,93g | Prot: 22,51g
|
|
Bakso Ayam Oat
oleh anggota: bintangsetiani
Makanan ramah anggaran dan sehat.
per porsi - Kalori: 197kkal | Lemak: 6,18g | Karb: 15,26g | Prot: 19,25g
|
|
Pizza Oatmeal Teflon
oleh anggota: yolandavita06
Makanan ringan atau pengganti pizza junkfood.
per porsi - Kalori: 162kkal | Lemak: 5,70g | Karb: 21,38g | Prot: 7,12g
|
|
Healthy Oatmeal Bar
oleh anggota: Venessa.lim
Tidak ada tepung, telur, atau susu.
per porsi - Kalori: 94kkal | Lemak: 3,51g | Karb: 13,67g | Prot: 2,84g
|
|
Ayam Suwir Balado
Makan siang yang mewah dengan campuran ayam dan sayuran yang beraroma.
per porsi - Kalori: 708kkal | Lemak: 18,19g | Karb: 112,94g | Prot: 43,14g
|
|
Suwir Ayam Creamy
oleh anggota: luciadokubani
Enak dan sehat.
per porsi - Kalori: 319kkal | Lemak: 9,89g | Karb: 9,50g | Prot: 44,93g
|
|
Nasi Goreng Oatmeal
Versi rendah gula tanpa nasi.
per porsi - Kalori: 336kkal | Lemak: 12,31g | Karb: 53,09g | Prot: 7,70g
|
|
Ayam Geprek Low Calori
Ayam geprek oat.
per porsi - Kalori: 329kkal | Lemak: 16,74g | Karb: 18,11g | Prot: 26,57g
|
|
Sawi Isi Ayam Udang
oleh anggota: inazsavitri
Dikemas dengan serat dan protein.
per porsi - Kalori: 131kkal | Lemak: 4,94g | Karb: 9,83g | Prot: 12,51g
|
|
Dukung komunitas dan berpartisipasi dengan mengirimkan dan menilai resep. Klik disini untuk berbagi resep.
|