Waktu Persiapan: 15 menit
Waktu Memasak: 30 menit
Jenis makanan:
Hidangan Utama
Makanan Ringan
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Makanan ringan atau pengganti pizza junkfood.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Uleni oatmeal dengan sedikit air.
- Letakkan ke teflon.
- Beri saos lalu beri toping.
- Tambahkan oregano dan parutan mozzarella.
- Tunggu 30 menit dgn ditutup dan api kecil.
3 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Hidangan Utama
Makanan Ringan
Resep Terbaru
|
Camilan lezat, lembab, dan kaya serat.
|
|
Sarapan atau snack menggunakan 4 bahan.
|
|
Kue pisang cup
|
|
Sarapan panggang sederhana dan cepat.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 162kalori dalam 1 porsi Pizza Oatmeal Teflon.
|
|
Rincian Kalori: 31% lemak, 52% karb, 17% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
679 kj
162 kkal
Lemak
5,7g
Lemak Jenuh
1,797g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,848g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,357g
Kolesterol
13mg
Protein
7,12g
Karbohidrat
21,38g
Serat
2,4g
Gula
2,84g
Sodium
334mg
Kalium
38mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (52%)
Lemak (31%)
Protein (17%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|