Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
4 porsi
Waktu Persiapan:
15 menit
Waktu Memasak:
30 menit
Jenis makanan:
Hidangan Utama
Makanan Ringan
Penilaian:

Belum dinilai.

Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: yolandavita06

Pizza Oatmeal Teflon

Makanan ringan atau pengganti pizza junkfood.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. Uleni oatmeal dengan sedikit air.
  2. Letakkan ke teflon.
  3. Beri saos lalu beri toping.
  4. Tambahkan oregano dan parutan mozzarella.
  5. Tunggu 30 menit dgn ditutup dan api kecil.
1 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
 


     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Hidangan Utama Makanan Ringan

Resep Terbaru

oleh anggota: iLoveRice
Omelet lezat dan sehat dengan tuna dan bayam.
oleh anggota: indra hinata
Granola buatan sendiri yang diisi dengan oat gulung, gula aren, madu, kurma, dan kacang tanah.
oleh anggota: ayeshanaylaa
Smoothie hijau dengan granola dan almond.
oleh anggota: adinda.wdy
Dessert Prancis.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 162kalori dalam 1 porsi Pizza Oatmeal Teflon.
Rincian Kalori: 31% lemak, 52% karb, 17% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
679 kj
162 kkal
Lemak
5,7g
Lemak Jenuh
1,797g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,848g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,357g
Kolesterol
13mg
Protein
7,12g
Karbohidrat
21,38g
Serat
2,4g
Gula
2,84g
Sodium
334mg
Kalium
38mg
8%
dari AKG*
(162 kal)
8% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (52%)
 
Lemak (31%)
 
Protein (17%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.