Waktu Persiapan: 5 menit
Waktu Memasak: 10 menit
Jenis makanan:
Makan Siang
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Makan siang yang mewah dengan campuran ayam dan sayuran yang beraroma.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Haluskan bawang merah, bawang putih, cabai, kemiri, tomat.
- Suwir-suwir ayam rebus dengan garpu / tangan.
- Tumis bumbu halus diatas teflon anti lengket. Sampai harum. Tambahkan garam.
- Masukkan ayam suwir kedalam tumisan bumbu, tambahkan kaldu jamur, kecap asin, gula jawa.
- Aduk hingga rata. Tes rasa. Siap disajikan.
5 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Makan Siang
Resep Terbaru
|
Begitu lezat dan mudah dimasak.
|
|
Camilan lembab, sehat dan lezat.
|
|
Hidangan lezat dan rendah kalori.
|
|
Bagi yang sedang diet keto.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 708kalori dalam 1 porsi Ayam Suwir Balado.
|
|
Rincian Kalori: 21% lemak, 57% karb, 22% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
2962 kj
708 kkal
Lemak
18,19g
Lemak Jenuh
3,018g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
6,7g
Lemak tak Jenuh Tunggal
6,597g
Kolesterol
76mg
Protein
43,14g
Karbohidrat
112,94g
Serat
21,1g
Gula
25,5g
Sodium
4162mg
Kalium
2032mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (57%)
Lemak (21%)
Protein (22%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|