entry setyaanggraeni

Bergabung Mei 2016

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

68 kg

Sejauh ini Berkurang: 0 kg

Berat badan saat ini

68 kg
Capaian: berat badan stabil

Tujuan berat badan

55 kg

Sisa: 13 kg

Ikuti

Saatnya diet sehat, defisit kalori

Sejarah Berat Badan entry setyaanggraeni

	panji.patra85
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu

	indri_
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu

	mahsaajuuzou
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu

	dewipelitawati107
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 121kkal | Lemak: 4,11g | Karb: 18,80g | Prot: 3,22g

Pancake oatmeal pisang sederhana, untuk sarapan pagi.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Soto Ayam
	Nasi Putih
	Sawi Dimasak (dari Segar)
	HIIT
	Membersihkan
	Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja)