61 sampai 80 dari 89
|
Tumis Tahu dan Tuna
oleh anggota: saylasalsabila
Kaya akan hidangan protein.
per porsi - Kalori: 313kkal | Lemak: 18,11g | Karb: 23,00g | Prot: 17,90g
|
|
Tumis Toge
Hidangan sehat, mudah, dan super lezat yang hanya membutuhkan waktu beberapa menit untuk membuatnya.
per porsi - Kalori: 38kkal | Lemak: 0,51g | Karb: 6,67g | Prot: 3,97g
|
|
Ayam Geprek Low Calori
Ayam geprek oat.
per porsi - Kalori: 329kkal | Lemak: 16,74g | Karb: 18,11g | Prot: 26,57g
|
|
Bakso Ayam Oat
oleh anggota: bintangsetiani
Makanan ramah anggaran dan sehat.
per porsi - Kalori: 197kkal | Lemak: 6,18g | Karb: 15,26g | Prot: 19,25g
|
|
Sup Sosis dengan Sayuran
Hidangan lezat dan rendah kalori.
per porsi - Kalori: 256kkal | Lemak: 11,33g | Karb: 21,09g | Prot: 19,04g
|
|
Tumis Pakcoy
Hidangan sayuran sehat yang mudah.
per porsi - Kalori: 30kkal | Lemak: 0,63g | Karb: 6,20g | Prot: 1,22g
|
|
Semur Tahu
oleh anggota: indy felicia
Rebusan tahu ini mengenyangkan dan sangat bergizi.
per porsi - Kalori: 212kkal | Lemak: 7,23g | Karb: 32,80g | Prot: 5,84g
|
|
Suwir Ayam Creamy
oleh anggota: luciadokubani
Enak dan sehat.
per porsi - Kalori: 319kkal | Lemak: 9,89g | Karb: 9,50g | Prot: 44,93g
|
|
Ayam Rica Rica
Kebaikan pedas di setiap gigitan.
per porsi - Kalori: 219kkal | Lemak: 14,40g | Karb: 5,88g | Prot: 17,83g
|
|
Dimsum Diet
Pangsit rendah kalori dengan ayam dan tahu.
per porsi - Kalori: 52kkal | Lemak: 1,53g | Karb: 5,90g | Prot: 3,67g
|
|
Udang Tumis Brokoli
Udang dan brokoli yang lezat.
per porsi - Kalori: 334kkal | Lemak: 5,72g | Karb: 8,87g | Prot: 58,79g
|
|
Sate Mix Ayam dan Jamur
Sate ayam yang kaya rasa dan protein.
per porsi - Kalori: 446kkal | Lemak: 9,58g | Karb: 55,41g | Prot: 37,34g
|
|
Tumis Udang dan Bakso
oleh anggota: ernijulyana
Hidangan bergizi untuk makan siang.
per porsi - Kalori: 164kkal | Lemak: 3,98g | Karb: 14,18g | Prot: 17,68g
|
|
Sop
oleh anggota: Rama Dhanti
Sup hangat diisi dengan protein dan serat.
per porsi - Kalori: 353kkal | Lemak: 14,89g | Karb: 26,47g | Prot: 28,60g
|
|
Soto Ayam
Soto ayam tanpa santan.
per porsi - Kalori: 121kkal | Lemak: 1,91g | Karb: 16,25g | Prot: 10,65g
|
|
Sup Telur Jagung
Sup yang menenangkan dengan telur, jagung, dan sayuran.
per porsi - Kalori: 217kkal | Lemak: 7,41g | Karb: 33,00g | Prot: 8,48g
|
|
Ayam Lada Hitam
oleh anggota: tryrexflawn
Tumis ayam goreng dengan cita rasa yang menggugah selera.
per porsi - Kalori: 362kkal | Lemak: 15,83g | Karb: 20,21g | Prot: 36,28g
|
|
Nasi Goreng Spesial (Nasi Merah)
oleh anggota: Allind Jung
Nasi goreng yang menggunakan nasi merah. Dengan sedikit minyak. Terdapat karbohidrat, serat, vitamin, protein, dan lemak.
per porsi - Kalori: 509kkal | Lemak: 17,59g | Karb: 42,35g | Prot: 43,34g
|
|
Sup Telur
Sup yang mudah dimasak yang sempurna untuk hari hujan.
per porsi - Kalori: 187kkal | Lemak: 10,95g | Karb: 10,99g | Prot: 12,24g
|
|
Kimchi Jiggae
Enak dan mudah dibuat!
per porsi - Kalori: 210kkal | Lemak: 5,72g | Karb: 17,03g | Prot: 26,12g
|
|
Dukung komunitas dan berpartisipasi dengan mengirimkan dan menilai resep. Klik disini untuk berbagi resep.
|