Nasi Goreng Spesial (Nasi Merah)
Waktu Persiapan: 15 menit
Waktu Memasak: 20 menit
Jenis makanan:
Makan Siang
Hidangan Utama
Penilaian:
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
oleh anggota: Allind Jung  Nasi Goreng Spesial (Nasi Merah)
Nasi goreng yang menggunakan nasi merah. Dengan sedikit minyak. Terdapat karbohidrat, serat, vitamin, protein, dan lemak.
Bahan-bahan
Cara memasak
- Haluskan bawang putih. Oseng sebentar, lalu masukkan sayuran dan daging ayam rebus.
- Pecahkan satu telur, buat scramble egg. Lalu masukkan nasi merah.
- Tambahkan garam dan lada. Campur sampai rata dan matang.
- Buat satu telur mata sapi. Hidangkan dipiring.
3 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|
Temukan Resep Lainnya
|
Saring Menurut Jenis Makanan
Makan Siang
Hidangan Utama
Resep Terbaru
|
Hidangan lezat dan rendah kalori.
|
|
Hidangan untuk makan siang dengan s rendah.
|
|
Sarapan atau camilan enak.
|
|
Bagi yang sedang diet keto.
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 509kalori dalam 1 porsi Nasi Goreng Spesial (Nasi Merah).
|
|
Rincian Kalori: 32% lemak, 34% karb, 35% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
2130 kj
509 kkal
Lemak
17,59g
Lemak Jenuh
5,113g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,264g
Lemak tak Jenuh Tunggal
6,621g
Kolesterol
498mg
Protein
43,34g
Karbohidrat
42,35g
Serat
6,4g
Gula
4,02g
Sodium
5140mg
Kalium
648mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (33%)
Lemak (32%)
Protein (35%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|