Database makanan dan penghitung kalori |
|
2 mangkok, parut atau cincang
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
2 mangkok, parut atau cincang
Energi
64 kj
15 kkal
Lemak
0,15g
Lemak Jenuh
0,02g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,081g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,007g
Kolesterol
0mg
Protein
0,99g
Karbohidrat
3,27g
Serat
1,3g
Gula
1,94g
Sodium
11mg
Kalium
155mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (70%)
Lemak (8%)
Protein (22%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
15
|
|
Lemak
0,15g
|
|
Karb
3,27g
|
|
Prot
0,99g
|
Terdapat 15 kalori dalam Selada (2 mangkok, parut atau cincang).
|
Rincian Kalori: 8% lemak, 71% karb, 22% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Selada:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.