Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
195 kj
47 kkal
Lemak
2,4g
Lemak Jenuh
0,727g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,37g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,896g
Kolesterol
92mg
Protein
3,28g
Karbohidrat
3,19g
Serat
1,1g
Gula
1,93g
Sodium
46mg
Kalium
173mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
2%
dari AKG*
(47 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (27%)
 
Lemak (45%)
 
Protein (28%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
47
Lemak
2,4g
Karb
3,19g
Prot
3,28g
Terdapat 47 kalori dalam Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel (1 mangkok).
Rincian Kalori: 45% lemak, 27% karb, 28% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 15
1 mangkok 47
1 porsi (88 g) 47
100 gram (g) 53

Jenis terkait dari Salad:

Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran
Salad Sayuran Hijau Campur
Salad Tuna
Salad Kentang
Salad Telur
Salad Yunani
  Lihat Informasi Gizi Salad

Lihat pula:

Salad Selada dengan Telur, Keju, Tomat dan / atau Wortel
Salad Selada dengan Keju, Tomat dan / atau Wortel
Salad Selada dengan Alpukat, Tomat, dan / atau Wortel
Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus
Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Tomat dan/atau Wortel, Sayuran Lainnya)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Hoka Hoka Bento Premium Set Beef Yakiniku
Hoka Hoka Bento Hoka Hemat 2
Maestro Thousand Island Salad Dressing
Hoka Hoka Bento Paket A
Hoka Hoka Bento Salad
Kewpie Salad Dressing Kecap Ala Jepang


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.