Database makanan dan penghitung kalori |
|
1 sedang (diameter 5,5 cm - 7,5 cm, mentah) menghasilkan
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 sedang (diameter 5,5 cm - 7,5 cm, mentah) menghasilkan
Energi
498 kj
119 kkal
Lemak
0,49g
Lemak Jenuh
0,247g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,075g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,097g
Kolesterol
1mg
Protein
2,78g
Karbohidrat
26,55g
Serat
2,4g
Gula
2g
Sodium
350mg
Kalium
448mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (87%)
Lemak (4%)
Protein (9%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
119
|
|
Lemak
0,49g
|
|
Karb
26,55g
|
|
Prot
2,78g
|
Terdapat 119 kalori dalam Kentang Tumbuk yang Dibuat dengan Susu (Segar) (1 sedang).
|
Rincian Kalori: 4% lemak, 87% karb, 9% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Kentang Tumbuk:
Jenis terkait dari Kentang:
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|