Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu )

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
729 kj
174 kkal
Lemak
1,2g
Lemak Jenuh
0,531g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,116g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,218g
Kolesterol
4mg
Protein
4,03g
Karbohidrat
36,81g
Serat
3,2g
Gula
3,17g
Sodium
634mg
Kalium
626mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
9%
dari AKG*
(174 kal)
9% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (85%)
 
Lemak (6%)
 
Protein (9%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
174
Lemak
1,2g
Karb
36,81g
Prot
4,03g
Terdapat 174 kalori dalam Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu ) (1 mangkok).
Rincian Kalori: 6% lemak, 85% karb, 9% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 24
100 gram (g) 83
1 mangkok 174
1 pound 376

Jenis terkait dari Kentang Tumbuk:

Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu dan Margarin )
Kentang Tumbuk
Kentang Tumbuk (dari Kentang Segar)
Kentang Tumbuk (dari Kentang Kering)
Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu dan Mentega )
  Lihat Informasi Gizi Kentang Tumbuk

Lihat pula:

Anda mencari Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu ). Apakah maksud Anda:
Susu
Kentang Tumbuk yang Dibuat dengan Susu (Segar)
Kentang Goreng
Sup Kentang
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.