Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Kentang Putih (Daging dan Kulit, Dipanggang)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 sedang (diameter 5,5 cm - 8 cm)
per porsi
Energi
680 kj
163 kkal
Lemak
0,26g
Lemak Jenuh
0,038g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,064g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,003g
Kolesterol
0mg
Protein
3,63g
Karbohidrat
36,47g
Serat
3,6g
Gula
2,65g
Sodium
12mg
Kalium
941mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
8%
dari AKG*
(163 kal)
8% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (90%)
 
Lemak (1%)
 
Protein (9%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
163
Lemak
0,26g
Karb
36,47g
Prot
3,63g
Terdapat 163 kalori dalam Kentang Putih (Daging dan Kulit, Dipanggang) (1 sedang).
Rincian Kalori: 1% lemak, 90% karb, 9% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 27
100 gram (g) 94
1 kecil (diameter 4,5 cm - 6,5 cm ) 130
1 sedang (diameter 5,5 cm - 8 cm) 163
1 besar (diameter 7,5 cm - 10,5 cm) 281
1 pound 426

Jenis terkait dari Kentang Panggang:

Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan)
Kentang Panggang Diisi dengan Krim Asam (Kulit Dimakan)
Kentang Panggang yang Diisi Daging Babi dan Keju (Kulit Dimakan)
Kentang Panggang Diisi dengan Keju (Kulit Dimakan)
Kentang Panggang (Kulit Dimakan)
  Lihat Informasi Gizi Kentang Panggang

Jenis terkait dari Kentang:

Kentang Panggang
Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus)
Kentang Putih (Daging dan Kulit)
Kentang Tumbuk
Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus)
  Lihat Informasi Gizi Kentang

Lihat pula:

Kentang Merah (Daging dan Kulit, Dipanggang)
Kentang (Daging dan Kulit)
Daging Dada dan Kulit Kalkun (Dimasak, Dipanggang)
Kentang Merah (Daging dan Kulit)
Kulit Kentang Panggang
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.