21 sampai 36 dari 36
|
Salad Sayur
Salad sayuran yang menyegarkan dengan rasa jeruk nipis yang tajam.
per porsi - Kalori: 134kkal | Lemak: 0,74g | Karb: 32,69g | Prot: 3,26g
|
|
Salad Ayam
Salad dengan ayam, jagung dan kentang.
per porsi - Kalori: 376kkal | Lemak: 13,98g | Karb: 41,93g | Prot: 22,51g
|
|
Bungkus Salad Ayam
oleh anggota: restulailina
Makanan yang memuaskan untuk makan siang.
per porsi - Kalori: 382kkal | Lemak: 15,03g | Karb: 27,10g | Prot: 33,22g
|
|
Salad Selada Nanas Tomat Cerry
Salad segar diisi dengan tomat ceri, nanas dan selada.
per porsi - Kalori: 233kkal | Lemak: 19,43g | Karb: 14,16g | Prot: 2,17g
|
|
Sohun Goreng
Bihun goreng yang lezat dengan ayam dan tempe.
per porsi - Kalori: 392kkal | Lemak: 13,10g | Karb: 44,58g | Prot: 27,31g
|
|
Oatmeal Goreng dan Omelet
oleh anggota: RifkaAnnisa
Oatmeal goreng berkalori rendah dengan telur dadar dan timun.
per porsi - Kalori: 414kkal | Lemak: 16,42g | Karb: 57,81g | Prot: 16,40g
|
|
Yellow Smoothies
Campuran buah pir, mentimun, dan mangga yang menyegarkan.
per porsi - Kalori: 80kkal | Lemak: 0,26g | Karb: 21,01g | Prot: 0,70g
|
|
Tumis Timun dan Ayam
oleh anggota: saylasalsabila
Hidangan ini sangat enak dan cocok dengan nasi.
per porsi - Kalori: 236kkal | Lemak: 17,43g | Karb: 8,93g | Prot: 10,16g
|
|
Green Smoothie
Perpaduan bernutrisi antara pisang, nanas, bayam, sawi, mentimun.
per porsi - Kalori: 146kkal | Lemak: 0,56g | Karb: 37,33g | Prot: 2,44g
|
|
Acar Timun Nanas
Perpaduan warna-warni dari wortel, nanas, dan mentimun.
per porsi - Kalori: 113kkal | Lemak: 0,66g | Karb: 28,13g | Prot: 2,33g
|
|
Spring Roll Ayam
Makanan pembuka yang menyegarkan dengan sayuran renyah berwarna-warni.
per porsi - Kalori: 119kkal | Lemak: 3,09g | Karb: 16,86g | Prot: 4,11g
|
|
Sushi Telor
Telur, wortel dan mentimun yang dibungkus dengan nori.
per porsi - Kalori: 285kkal | Lemak: 5,59g | Karb: 46,33g | Prot: 11,20g
|
|
Bolognese Wrap
Sempurna untuk setiap saat sepanjang hari.
per porsi - Kalori: 242kkal | Lemak: 8,41g | Karb: 29,08g | Prot: 12,78g
|
|
Agar-agar Kukus Coklat
Agar-agar brownies rendah kalori.
per porsi - Kalori: 113kkal | Lemak: 4,37g | Karb: 16,01g | Prot: 2,42g
|
|
Bakso Kentang Fettuccine
Mudah untuk menyiapkan makanan yang menenangkan.
per porsi - Kalori: 343kkal | Lemak: 7,65g | Karb: 60,41g | Prot: 11,64g
|
|
Bubur Ayam Merah
Bubur ini dibuat dengan nasi merah dan topping sehat.
per porsi - Kalori: 331kkal | Lemak: 12,76g | Karb: 36,34g | Prot: 19,30g
|
|
Dukung komunitas dan berpartisipasi dengan mengirimkan dan menilai resep. Klik disini untuk berbagi resep.
|