itscitra - Anggota

itscitra

Bergabung September 2020

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

59 kg

Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg

Berat badan saat ini

55,4 kg
Capaian: Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

47 kg

Sisa: 8,4 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan itscitra

Kalori: 80kkal | Lemak: 0,26g | Karb: 21,01g | Prot: 0,70g

Campuran buah pir, mentimun, dan mangga yang menyegarkan.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Risoles
	Pisang
	Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng)
	Fitness (Workout)
	Cardio
	Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja)