Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
1 porsi
Waktu Persiapan:
2 menit
Waktu Memasak:
5 menit
Jenis makanan:
Minuman
Makan Pagi
Penilaian:

Belum dinilai.

Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: indahnurhidayah17

Green Smoothie

Perpaduan bernutrisi antara pisang, nanas, bayam, sawi, mentimun.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. Siapkan semua bahan, cuci bersih.
  2. Potong dadu, masukkan kedalam blender.
  3. Tambahkan air dan blender sampai halus.
 


     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Minuman Makan Pagi

Resep Terbaru

oleh anggota: jellybeins
Bakmie shirataki.
oleh anggota: nelaafrh
Tahu goreng rendah kalori.
oleh anggota: ema.rohmawati15
Makanan penutup karamel yang lembab dan lezat.
oleh anggota: mamahsheo
Sup yang menenangkan dengan telur, jagung, dan sayuran.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 146kalori dalam 1 porsi Green Smoothie.
Rincian Kalori: 3% lemak, 91% karb, 6% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
611 kj
146 kkal
Lemak
0,56g
Lemak Jenuh
0,141g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,167g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,052g
Kolesterol
0mg
Protein
2,44g
Karbohidrat
37,33g
Serat
4,5g
Gula
22,28g
Sodium
26mg
Kalium
625mg
7%
dari AKG*
(146 kal)
7% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (91%)
 
Lemak (3%)
 
Protein (6%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.