Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 iris

Jamur

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 iris
per porsi
Energi
6 kj
1 kkal
Lemak
0,02g
Lemak Jenuh
0,003g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,01g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0g
Kolesterol
0mg
Protein
0,19g
Karbohidrat
0,2g
Serat
0,1g
Gula
0,1g
Sodium
0mg
Kalium
19mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
< 1%
dari AKG*
(1 kal)
0% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (46%)
 
Lemak (11%)
 
Protein (43%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
1
Lemak
0,02g
Karb
0,2g
Prot
0,19g
Terdapat 1 kalori dalam Jamur (1 iris).
Rincian Kalori: 11% lemak, 46% karb, 43% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 iris 1
1 kecil 2
1 sedang 4
1 mangkok, potongan atau irisan 15
100 gram (g) 22

Jenis terkait dari Jamur:

Jamur (Kering Padat, Kaleng)
Jamur Tiram
Potongan-Potongan Jamur dan Batang
Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
Jamur Portabella
  Lihat Informasi Gizi Jamur

Jenis terkait dari Sayuran:

Bayam
Bawang
Selada
Wortel
Tomat Merah
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Jamur Putih (Ditumis)
Jamur Krispi
Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan)
Jamur Kancing
Jamur Kuping
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Solaria Ayam Cah Jamur
Bakmi GM Caisim Saus Tiram Small
SuperIndo Sawi Putih
SuperIndo Tauge
Satu Porsi Ceciwis Jamur
Oh My Salad Caesar Salad Delight


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.