Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 iris

Jamur

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 iris
per porsi
Energi
6 kj
1 kkal
Lemak
0,02g
Lemak Jenuh
0,003g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,01g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0g
Kolesterol
0mg
Protein
0,19g
Karbohidrat
0,2g
Serat
0,1g
Gula
0,1g
Sodium
0mg
Kalium
19mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
< 1%
dari AKG*
(1 kal)
0% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (46%)
 
Lemak (11%)
 
Protein (43%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
1
Lemak
0,02g
Karb
0,2g
Prot
0,19g
Terdapat 1 kalori dalam Jamur (1 iris).
Rincian Kalori: 11% lemak, 46% karb, 43% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 iris 1
1 kecil 2
1 sedang 4
1 besar 5
1 ons 6
1/2 mangkok, potongan-potongan 8
1 mangkok, potongan atau irisan 15
1 mangkok, utuh 21
100 gram (g) 22
1 pound 100

Jenis terkait dari Jamur:

Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
Jamur (Kering Padat, Kaleng)
Potongan-Potongan Jamur dan Batang
Jamur Portabella
Jamur Tiram
  Lihat Informasi Gizi Jamur

Jenis terkait dari Sayuran:

Selada
Bayam
Tomat Merah
Bawang
Wortel
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan)
Jamur Putih (Ditumis)
Jamur Krispi
Jamur Kancing
Jamur Enoki
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yellowfit Creamy Swiss Chicken with Penne Marinara + Stuffed Mushroom
Burgreens Shroom Balls
Yellowfit Baked Dory with Mango Sauce & Tom Yum Fried Rice + Crispy Mushroom
Burgreens Mushroom Patty
Yellowfit Creamy Truffle Mushroom Chicken with Garlic Pasta + Crispy Cauliflower
San Remo La Pasta Mushroom & Herb


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2023.