Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 kecil

Jamur

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 kecil
per porsi
Energi
9 kj
2 kkal
Lemak
0,03g
Lemak Jenuh
0,005g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,016g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0g
Kolesterol
0mg
Protein
0,31g
Karbohidrat
0,33g
Serat
0,1g
Gula
0,16g
Sodium
0mg
Kalium
32mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
< 1%
dari AKG*
(2 kal)
0% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (46%)
 
Lemak (11%)
 
Protein (43%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
2
Lemak
0,03g
Karb
0,33g
Prot
0,31g
Terdapat 2 kalori dalam Jamur (1 kecil).
Rincian Kalori: 11% lemak, 46% karb, 43% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 iris 1
1 kecil 2
1 sedang 4
1 mangkok, potongan atau irisan 15
100 gram (g) 22

Jenis terkait dari Jamur:

Jamur Tiram
Jamur Portabella
Jamur (Kering Padat, Kaleng)
Potongan-Potongan Jamur dan Batang
Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
  Lihat Informasi Gizi Jamur

Jenis terkait dari Sayuran:

Bayam
Selada
Bawang
Tomat Merah
Wortel
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Jamur Shitake
Jamur Merang
Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan)
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Jamur
Jamur Kancing
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Ayam Brand Whole Mushrooms in Brine
Yellowfit Creamy Swiss Chicken with Penne Marinara + Stuffed Mushroom
Burgreens Shroom Balls
Yellowfit Creamy Truffle Mushroom Chicken with Garlic Pasta
Alfamart Mushroom Crispy
Yellowfit Creamy Truffle Mushroom Chicken with Garlic Pasta + Crispy Cauliflower


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.