Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Jamur Dimasak

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
323 kj
77 kkal
Lemak
4,41g
Lemak Jenuh
0,788g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,365g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,753g
Kolesterol
0mg
Protein
3,38g
Karbohidrat
8,31g
Serat
3,4g
Gula
3,41g
Sodium
404mg
Kalium
554mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
4%
dari AKG*
(77 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (38%)
 
Lemak (46%)
 
Protein (16%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
77
Lemak
4,41g
Karb
8,31g
Prot
3,38g
Terdapat 77 kalori dalam Jamur Dimasak (1 mangkok).
Rincian Kalori: 46% lemak, 38% karb, 16% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 kecil 3
1 sedang 6
1 besar 9
1 ons 14
1 10 porsi irisan 20
1 porsi (80 g) 38
100 gram (g) 48
1 mangkok 77

Jenis terkait dari Jamur:

Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
Jamur
Jamur (Kering Padat, Kaleng)
Jamur Portabella
Potongan-Potongan Jamur dan Batang
Jamur Tiram
  Lihat Informasi Gizi Jamur

Jenis terkait dari Sayuran:

Tomat Merah
Bawang
Wortel
Selada
Bayam
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Jamur Putih (Ditumis)
Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan)
Jamur Kancing
Bawang Putih Dimasak
Singkong Dimasak (Yuca Blanca)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yellowfit Creamy Truffle Mushroom Chicken with Garlic Pasta
Burgreens Mushroom Patty
Yellowfit Baked Dory with Mango Sauce & Tom Yum Fried Rice + Crispy Mushroom
Yellowfit Creamy Swiss Chicken with Penne Marinara + Stuffed Mushroom
Greenco Jamur Enoki
Bakmi Mewah Bakmi Ayam Jamur


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.