Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 besar
per porsi
Energi
722 kj
173 kkal
Lemak
13,25g
Lemak Jenuh
3,294g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,034g
Lemak tak Jenuh Tunggal
5,674g
Kolesterol
218mg
Protein
8,06g
Karbohidrat
5,84g
Serat
1g
Gula
3,65g
Sodium
305mg
Kalium
267mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
9%
dari AKG*
(173 kal)
9% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (14%)
 
Lemak (68%)
 
Protein (18%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
173
Lemak
13,25g
Karb
5,84g
Prot
8,06g
Terdapat 173 kalori dalam Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur (1 besar).
Rincian Kalori: 68% lemak, 13% karb, 18% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 34
100 gram (g) 119
1 kecil 136
1 sedang 165
1 telur 173
1 besar 173
1 porsi (145 g) 173
1 ekstra besar 180
1 mangkok 271

Jenis terkait dari Orak-Arik Telur:

Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Keju
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Jamur
Telur Orak-Arik
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik
Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak)
  Lihat Informasi Gizi Orak-Arik Telur

Jenis terkait dari Telur Dadar:

Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis
Telur Dadar
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Daging Babi (Asap)
  Lihat Informasi Gizi Telur Dadar
Makanan terkait lainnya
Telur

Lihat pula:

Daun Bawang
Hamburger Besar dengan Bumbu dan Sayuran
Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein)
Daun Bawang (Loncang)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Eatlah Salted Egg Chicken
Alfamart Telur Ayam Kampung
McDonald's Scrambled Eggs
Mie Sedaap Ayam Bawang Telur
Carrefour Quail Egg


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.