Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Jamur Portabella

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
109 kj
26 kkal
Lemak
0,2g
Lemak Jenuh
0,026g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,078g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,003g
Kolesterol
0mg
Protein
2,5g
Karbohidrat
5,07g
Serat
1,5g
Gula
1,8g
Sodium
6mg
Kalium
484mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
1%
dari AKG*
(26 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (63%)
 
Lemak (6%)
 
Protein (31%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
26
Lemak
0,2g
Karb
5,07g
Prot
2,5g
Terdapat 26 kalori dalam Jamur Portabella (100 gram).
Rincian Kalori: 6% lemak, 63% karb, 31% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 7
1 buah utuh 22
1 mangkok, potong dadu 22
100 gram (g) 26
1 pound 118

Jenis terkait dari Jamur:

Potongan-Potongan Jamur dan Batang
Jamur
Jamur Tiram
Jamur (Kering Padat, Kaleng)
Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
  Lihat Informasi Gizi Jamur

Jenis terkait dari Sayuran:

Selada
Bayam
Bawang
Wortel
Tomat Merah
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Jamur Portabella (Panggang)
Jamur Dimasak
Jamur Kancing
Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur
Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Nissin Vege Biscuit
Alfamart Leunca
Yoshinoya Original Beef Bowl with Veggies
Solaria Cap Cay
Carrefour Genjer
SuperIndo Brondong Ketan


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.