Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Jamur Portabella

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
109 kj
26 kkal
Lemak
0,2g
Lemak Jenuh
0,026g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,078g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,003g
Kolesterol
0mg
Protein
2,5g
Karbohidrat
5,07g
Serat
1,5g
Gula
1,8g
Sodium
6mg
Kalium
484mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
1%
dari AKG*
(26 kal)
1% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (63%)
 
Lemak (6%)
 
Protein (31%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
26
Lemak
0,2g
Karb
5,07g
Prot
2,5g
Terdapat 26 kalori dalam Jamur Portabella (100 gram).
Rincian Kalori: 6% lemak, 63% karb, 31% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 7
1 buah utuh 22
1 mangkok, potong dadu 22
100 gram (g) 26
1 pound 118

Jenis terkait dari Jamur:

Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
Jamur
Jamur Tiram
Potongan-Potongan Jamur dan Batang
Jamur (Kering Padat, Kaleng)
  Lihat Informasi Gizi Jamur

Jenis terkait dari Sayuran:

Bayam
Tomat Merah
Selada
Wortel
Bawang
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Jamur Portabella (Panggang)
Jamur Kancing
Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur
Jamur Dimasak
Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yellowfit Creamy Truffle Mushroom Chicken with Garlic Pasta + Crispy Cauliflower
Yellowfit Dory Nanban with Japanese Mushroom Rice
Greenco Jamur Enoki
Yellowfit Creamy Truffle Mushroom Chicken with Garlic Pasta
Nugteta Dimsum Jamur
Pronas Jamur dalam Larutan Garam


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.