Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

800 gram (g)

Ayam

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
800 gram (g)
per porsi
Energi
7933 kj
1896 kkal
Lemak
107,92g
Lemak Jenuh
30,067g
Lemak tak Jenuh Ganda
23,562g
Lemak tak Jenuh Tunggal
42,364g
Kolesterol
696mg
Protein
216,56g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
3232mg
Kalium
1768mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
95%
dari AKG*
(1896 kal)
95% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (53%)
 
Protein (47%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
1896
Lemak
107,92g
Karb
0g
Prot
216,56g
Terdapat 1896 kalori dalam Ayam (800 gram).
Rincian Kalori: 53% lemak, 0% karb, 47% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 irisan tipis (sekitar 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 17
1 irisan sedang (sekitar 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 33
1 inci kubik, tanpa tulang masak 40
1 irisan tebal (sekitar 5 cm x 4 cm x 1 cm) 50
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak) 57
1 ons, tanpa tulang, dimasak 67
1 bagian kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 76
1 potong sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 147
1 porsi (85 g) 201
100 gram (g) 237
1 mangkok, dimasak, potong dadu 320

Jenis terkait dari Ayam:

Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Dada Ayam
Paha Ayam
Sayap Ayam
  Lihat Informasi Gizi Ayam

Lihat pula:

Ayam Goreng
Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak)
Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan)
Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Bakmi GM Nasi Ayam GM
Solaria Chicken Cordon Bleu
Satu Porsi Ayam Kecombrang
Kusuka Keripik Singkong Rasa Kari Ayam
Mini Calore Shirataki Nasi Liwet Ayam Kemangi
Diet Go Roasted Chicken with Brown Rice


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.