Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Dada Ayam

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
816 kj
195 kkal
Lemak
7,72g
Lemak Jenuh
2,172g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,646g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,005g
Kolesterol
83mg
Protein
29,55g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
393mg
Kalium
243mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
10%
dari AKG*
(195 kal)
10% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (37%)
 
Protein (63%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Dada Ayam Dada Ayam Dada Ayam
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
195
Lemak
7,72g
Karb
0g
Prot
29,55g
Terdapat 195 kalori dalam Dada Ayam (100 gram).
Rincian Kalori: 37% lemak, 0% karb, 63% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1/2 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 164
1 porsi (98 g) 191
1/2 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 191
100 gram (g) 195

Jenis terkait dari Dada Ayam:

Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Dada Ayam Masak
  Lihat Informasi Gizi Dada Ayam

Jenis terkait dari Ayam:

Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Paha Ayam
Sayap Ayam
Ayam
  Lihat Informasi Gizi Ayam

Lihat pula:

Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan)
Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan)
Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yellowfit Semur Ayam With Nasi Pandan + Kering Kentang
Yellowfit Chicken Cheese Curry with Potato Gratin + Red Bean In Tomato Sauce
Healthi Chicken Spicy
Yellowfit Creamy Truffle Mushroom Chicken with Garlic Pasta + Crispy Cauliflower
Aroma Smoked Chicken Breast
Yellowfit Chicken Nanban with Corn Rice + Tofu Katsu


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.