21 sampai 39 dari 39
|
Brownies Oat
oleh anggota: Anita Pamela
Kaya, lembab, dan manis.
per porsi - Kalori: 158kkal | Lemak: 8,67g | Karb: 18,53g | Prot: 2,16g
|
|
Bubur Oat
Oat gurih yang sehat dengan sayuran.
per porsi - Kalori: 413kkal | Lemak: 14,16g | Karb: 38,00g | Prot: 35,49g
|
|
Nasi Goreng Tapi Bohong
oleh anggota: pujiati_karin
Versi nasi goreng yang lebih sehat.
per porsi - Kalori: 291kkal | Lemak: 12,34g | Karb: 40,05g | Prot: 6,81g
|
|
Tumis Oatmeal Dengan Sayur
Oatmeal yang dimasak dengan sayur dengan ditumis.
per porsi - Kalori: 273kkal | Lemak: 0,50g | Karb: 59,94g | Prot: 7,10g
|
|
Snack Oat
Camilan rendah kalori dengan pisang, gandum, dan almond.
per porsi - Kalori: 26kkal | Lemak: 1,08g | Karb: 3,44g | Prot: 0,73g
|
|
Bilah Energi Oatmeal Cokelat
Enak, kenyal, dan mudah dibuat.
per porsi - Kalori: 92kkal | Lemak: 3,61g | Karb: 13,29g | Prot: 2,06g
|
|
Pancake Naga
Pancake dengan campuran buah naga.
per porsi - Kalori: 334kkal | Lemak: 9,35g | Karb: 48,64g | Prot: 17,07g
|
|
Muffin Oat Pisang
oleh anggota: Thaliamaryam
Enak dan sedikit manis, cocok untuk camilan atau sarapan.
per porsi - Kalori: 136kkal | Lemak: 2,98g | Karb: 23,62g | Prot: 4,02g
|
|
Bola Energi Oatmeal
oleh anggota: fildzah.afi
Cemilan sehat di bawah 150 kalori.
per porsi - Kalori: 138kkal | Lemak: 8,93g | Karb: 12,03g | Prot: 4,80g
|
|
Oatmeal Goreng dan Omelet
oleh anggota: RifkaAnnisa
Oatmeal goreng berkalori rendah dengan telur dadar dan timun.
per porsi - Kalori: 414kkal | Lemak: 16,42g | Karb: 57,81g | Prot: 16,40g
|
|
Bubur Ayam Oatmeal
Makanan yang terjangkau dan nyaman akan anda nikmati di hari yang dingin.
.
per porsi - Kalori: 310kkal | Lemak: 9,15g | Karb: 24,33g | Prot: 34,37g
|
|
Banana Oat Cookies
Sehat dan enak!
per porsi - Kalori: 120kkal | Lemak: 2,06g | Karb: 25,29g | Prot: 2,57g
|
|
Kue Pisang
Sederhana, enak dan sedikit manis.
per porsi - Kalori: 118kkal | Lemak: 2,76g | Karb: 19,31g | Prot: 6,30g
|
|
Oatmeal Goreng
oleh anggota: yunisaprilani
Penganti nasi goreng.
per porsi - Kalori: 416kkal | Lemak: 19,21g | Karb: 50,24g | Prot: 14,25g
|
|
Bakso Ayam Oat
oleh anggota: bintangsetiani
Makanan ramah anggaran dan sehat.
per porsi - Kalori: 197kkal | Lemak: 6,18g | Karb: 15,26g | Prot: 19,25g
|
|
Roti Pisang Havermut
Camilan panggang yang manis dan lembab.
per porsi - Kalori: 232kkal | Lemak: 5,86g | Karb: 39,64g | Prot: 7,31g
|
|
Pancake Pisang
Pancake ini mengenyangkan dan cepat dibuat, cocok untuk sarapan.
per porsi - Kalori: 263kkal | Lemak: 7,80g | Karb: 40,36g | Prot: 10,95g
|
|
Cookies Oatmeal
oleh anggota: lisagayatri
Kue sehat dengan kacang kenari dan pisang.
per porsi - Kalori: 35kkal | Lemak: 2,65g | Karb: 9,82g | Prot: 1,93g
|
|
Smoothie Buah Naga dan Pisang
Smoothie sarapan yang lezat.
per porsi - Kalori: 144kkal | Lemak: 1,88g | Karb: 29,66g | Prot: 4,19g
|
|
Dukung komunitas dan berpartisipasi dengan mengirimkan dan menilai resep. Klik disini untuk berbagi resep.
|