Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
1 porsi
Waktu Persiapan:
10 menit
Waktu Memasak:
10 menit
Jenis makanan:
Makan Siang
Makan Pagi
Penilaian:
Average FatSecret member ranking Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: Asa Nurzalsabila

Bubur Ayam Oatmeal

Makanan yang terjangkau dan nyaman akan anda nikmati di hari yang dingin. .

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. Rebus dada ayam di wajan sampai matang. Setelah selesai, tiriskan dan simpan sisa airnya untuk digunakan nanti. Sisihkan ayam rebus.
  2. Masukkam oatmeal kedalam wajan yg berisi air sisa rebusan ayam tadi dan aduk terus.
  3. Tambahkan toge, lalu aduk kembali. Tambahkan merica, garam dan penyedap rasa.
  4. Jika sudah matang, angkat dan masukkan ke dalam mangkuk.
  5. Suwir-suwir ayam yang sudah dimasak dan taruh di mangkuk sebagai topping dengan telur rebus.
 


     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Makan Siang Makan Pagi

Resep Terbaru

oleh anggota: Hestijunia_
Salmon dipanggang di atas daun bawang dan bawang merah.
oleh anggota: inufa
Udang dan brokoli yang lezat.
oleh anggota: noermamashahab
Hidangan pasta yang mudah dan memuaskan.
oleh anggota: Fazasgv
Bubur ini dibuat dengan nasi merah dan topping sehat.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 310kalori dalam 1 porsi Bubur Ayam Oatmeal.
Rincian Kalori: 26% lemak, 31% karb, 43% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
1297 kj
310 kkal
Lemak
9,15g
Lemak Jenuh
2,284g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,809g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,589g
Kolesterol
224mg
Protein
34,37g
Karbohidrat
24,33g
Serat
2,6g
Gula
3,27g
Sodium
1115mg
Kalium
149mg
16%
dari AKG*
(310 kal)
16% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (31%)
 
Lemak (26%)
 
Protein (43%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2022.