Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
1 porsi
Waktu Persiapan:
8 menit
Waktu Memasak:
10 menit
Jenis makanan:
Makan Pagi
Penilaian:

Belum dinilai.

Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: cupyy

Pancake Pisang

Pancake ini mengenyangkan dan cepat dibuat, cocok untuk sarapan.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. Hancurkan pisang dengan garpu.
  2. Tambahkan sisa bahan, lalu aduk hingga rata.
  3. Panaskan pan anti lengket dengan api kecil.
  4. Tuang sebagian adonan. Masak kedua sisi. Ulangi sampai adonan habis.
2 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
 


     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Makan Pagi

Resep Terbaru

oleh anggota: restulailina
Resep lumpia sehat dan bebas daging.
oleh anggota: ayangs
Minuman menyegarkan dan memuaskan yang terbuat dari buah-buahan segar.
oleh anggota: gameeel
Camilan gurih, juicy, dan rendah kalori.
oleh anggota: atikarisdi
Sup yang dibumbui dengan sempurna dan memuaskan untuk makan siang atau makan malam.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 263kalori dalam 1 porsi Pancake Pisang.
Rincian Kalori: 25% lemak, 59% karb, 16% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
1100 kj
263 kkal
Lemak
7,8g
Lemak Jenuh
2,022g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,465g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,007g
Kolesterol
212mg
Protein
10,95g
Karbohidrat
40,36g
Serat
4,7g
Gula
12,61g
Sodium
71mg
Kalium
425mg
13%
dari AKG*
(263 kal)
13% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (59%)
 
Lemak (25%)
 
Protein (16%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2022.