1 sampai 15 dari 15
|
Chicken Ramen Shirataki
oleh anggota: qurratayuna
Makanan rendah kalori yang sempurna.
per porsi - Kalori: 426kkal | Lemak: 4,95g | Karb: 60,77g | Prot: 34,20g
|
|
Sawi Tumis Tauge
Lauk yang mudah dimasak yang super sehat.
per porsi - Kalori: 91kkal | Lemak: 5,16g | Karb: 9,38g | Prot: 4,85g
|
|
Tumis Sayur dengan Telur
oleh anggota: florensiasiwi
Simple, cepet, enak.
per porsi - Kalori: 379kkal | Lemak: 20,92g | Karb: 38,57g | Prot: 13,47g
|
|
Rebusan Tahu dengan Kecambah
Hidangan mudah dan rendah kalori.
per porsi - Kalori: 61kkal | Lemak: 3,83g | Karb: 3,65g | Prot: 4,44g
|
|
Tumis Toge
Hidangan sehat, mudah, dan super lezat yang hanya membutuhkan waktu beberapa menit untuk membuatnya.
per porsi - Kalori: 38kkal | Lemak: 0,51g | Karb: 6,67g | Prot: 3,97g
|
|
Nasi Goreng
oleh anggota: mayangcitra77
Makanan sehat.
per porsi - Kalori: 207kkal | Lemak: 7,51g | Karb: 31,29g | Prot: 4,09g
|
|
Nasi Goreng Tapi Bohong
oleh anggota: pujiati_karin
Versi nasi goreng yang lebih sehat.
per porsi - Kalori: 291kkal | Lemak: 12,34g | Karb: 40,05g | Prot: 6,81g
|
|
Tumis Telur Tahu
Sangat bergizi dan mudah dibuat.
per porsi - Kalori: 278kkal | Lemak: 14,74g | Karb: 15,09g | Prot: 26,23g
|
|
Tumis Kecambah
Lezat, lauk rendah kalori.
per porsi - Kalori: 95kkal | Lemak: 3,48g | Karb: 8,15g | Prot: 8,26g
|
|
Tumis Kacang Panjang dan Tauge
oleh anggota: emahesswari
Renyah, enak, dan cocok untuk santapan ringan dan sehat.
per porsi - Kalori: 91kkal | Lemak: 7,31g | Karb: 6,11g | Prot: 2,03g
|
|
Sohun Goreng
Bihun goreng yang lezat dengan ayam dan tempe.
per porsi - Kalori: 392kkal | Lemak: 13,10g | Karb: 44,58g | Prot: 27,31g
|
|
Bakso di Soup
Sup bakso dengan kaldu jamur dan sayuran.
per porsi - Kalori: 242kkal | Lemak: 13,64g | Karb: 9,99g | Prot: 20,65g
|
|
Bakwan Sayur Teflon
oleh anggota: intanfirmala
Bakwan sayur versi sehat.
per porsi - Kalori: 216kkal | Lemak: 6,72g | Karb: 34,60g | Prot: 4,40g
|
|
Oseng Toge Tahu Telur
Menu diet murah dari rumah.
per porsi - Kalori: 487kkal | Lemak: 29,70g | Karb: 29,12g | Prot: 29,79g
|
|
Soto Ayam
Soto ayam tanpa santan.
per porsi - Kalori: 121kkal | Lemak: 1,91g | Karb: 16,25g | Prot: 10,65g
|
|
Dukung komunitas dan berpartisipasi dengan mengirimkan dan menilai resep. Klik disini untuk berbagi resep.
|