Waktu Persiapan: 15 menit
Waktu Memasak: 15 menit
Jenis makanan:
Makanan Ringan
Makanan Penutup
Roti & Produk Panggang
Makan Pagi
Penilaian:
Belum dinilai.
Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
|
Kue pisang cup
Bahan-bahan
Cara memasak
- Panaskan oven/airfryer dengan suhu 160°C selama 10 menit.
- Sementara itu, campurkan semua bahan dalam blender, kecuali coklat kancing.
- Blender adonan hingga halus. Tuang ke dalam cangkir aluminium dan hiasi tombol cokelat di atasnya.
- Panggang adonan dengan suhu 160°C selama 15 menit.
1 anggota telah menambahkan resep ini ke buku masak mereka
|
| |
|
|
| |
Tinjau kembali resep ini
Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Kirim Resep
|
Ringkasan Gizi:
|
 |
Terdapat 247kalori dalam 1 porsi Banana Bread Oats.
|
|
Rincian Kalori: 31% lemak, 54% karb, 14% prot. |
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
Energi
1032 kj
247 kkal
Lemak
8,53g
Lemak Jenuh
1,231g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,202g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,24g
Kolesterol
106mg
Protein
8,84g
Karbohidrat
32,96g
Serat
4,4g
Gula
7,64g
Sodium
76mg
Kalium
142mg
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (55%)
Lemak (31%)
Protein (14%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|