| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
359 kj
86 kkal
Lemak
6,81g
Lemak Jenuh
0,968g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,884g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,583g
Kolesterol
0mg
Protein
3,3g
Karbohidrat
4,68g
Serat
3g
Gula
0,54g
Sodium
408mg
Kalium
422mg
Terakhir Diperbarui: 12 Mei 20 04.44 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (20%)
Lemak (66%)
Protein (14%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
86
|
|
Lemak
6,81g
|
|
Karb
4,68g
|
|
Prot
3,3g
|
|
Terdapat 86 kalori dalam Tumis Bayam (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 66% lemak, 20% karb, 14% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Bayam:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
Anda mencari Tumis Bayam. Apakah maksud Anda:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
