| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
Energi
1104 kj
264 kkal
Lemak
15,16g
Lemak Jenuh
2,093g
Lemak tak Jenuh Ganda
3,893g
Lemak tak Jenuh Tunggal
7,865g
Kolesterol
266mg
Protein
11,42g
Karbohidrat
23,17g
Serat
4,3g
Gula
7,12g
Sodium
464mg
Kalium
411mg
Terakhir Diperbarui: 27 Sep 23 09.57 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (33%)
Lemak (50%)
Protein (17%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
264
|
|
Lemak
15,16g
|
|
Karb
23,17g
|
|
Prot
11,42g
|
|
Terdapat 264 kalori dalam Tumis Sawi Putih (1 mangkok).
|
| Rincian Kalori: 50% lemak, 34% karb, 17% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Sawi:
Lihat pula:
Anda mencari Tumis Sawi Putih. Apakah maksud Anda:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
