| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
189 gram (g)
Energi
103 kj
25 kkal
Lemak
0,38g
Lemak Jenuh
0,049g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,181g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,028g
Kolesterol
0mg
Protein
2,84g
Karbohidrat
4,12g
Serat
1,9g
Gula
2,23g
Sodium
123mg
Kalium
476mg
Terakhir Diperbarui: 27 Jul 20 06.31 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (53%)
Lemak (11%)
Protein (36%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
25
|
|
Lemak
0,38g
|
|
Karb
4,12g
|
|
Prot
2,84g
|
|
Terdapat 25 kalori dalam Sawi Hijau (189 gram).
|
| Rincian Kalori: 11% lemak, 53% karb, 36% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Sawi:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
Anda mencari Sawi Hijau. Apakah maksud Anda:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
