Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Sayurn Lainnya Kecuali Tomat dan Wortel)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
271 kj
65 kkal
Lemak
1,3g
Lemak Jenuh
0,359g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,304g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,429g
Kolesterol
29mg
Protein
11,08g
Karbohidrat
1,74g
Serat
0,7g
Gula
1,02g
Sodium
36mg
Kalium
178mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
3%
dari AKG*
(65 kal)
3% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (11%)
 
Lemak (19%)
 
Protein (70%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
65
Lemak
1,3g
Karb
1,74g
Prot
11,08g
Terdapat 65 kalori dalam Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Sayurn Lainnya Kecuali Tomat dan Wortel) (1 mangkok).
Rincian Kalori: 19% lemak, 11% karb, 70% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 20
1 mangkok 65
1 porsi (90 g) 65
100 gram (g) 72

Jenis terkait dari Salad Ayam:

Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Tomat dan/atau Wortel, Sayuran Lainnya)
Salad Ayam atau Kalkun
Salad Ayam atau Kalkun dengan Telur
Salad Hijau Ayam atau Kalkun Oriental (Ayam dan/atau Kalkun, Selada, Buah, Kacang-Kacangan)
  Lihat Informasi Gizi Salad Ayam

Jenis terkait dari Salad:

Salad Yunani
Salad Kentang
Salad Telur
Salad Tuna
Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran
Salad Sayuran Hijau Campur
  Lihat Informasi Gizi Salad

Lihat pula:

Nachos dengan Ayam atau Kalkun dan Keju
Ayam atau Kalkun Manis dan Asam
Lasagna dengan Ayam atau Kalkun
Spageti dengan Saus Tomat dan Ayam atau Kalkun
Telur Gulung dengan Ayam atau Kalkun
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.