Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

200 gram (g)

Paha Ayam

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
200 gram (g)
per porsi
Energi
2050 kj
490 kkal
Lemak
30,72g
Lemak Jenuh
8,588g
Lemak tak Jenuh Ganda
6,783g
Lemak tak Jenuh Tunggal
12,198g
Kolesterol
184mg
Protein
49,7g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
812mg
Kalium
440mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
24%
dari AKG*
(490 kal)
24% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (58%)
 
Protein (42%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
490
Lemak
30,72g
Karb
0g
Prot
49,7g
Terdapat 490 kalori dalam Paha Ayam (200 gram).
Rincian Kalori: 58% lemak, 0% karb, 42% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 135
1 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 152
1 porsi (62 g) 152
1 besar (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 206
100 gram (g) 245

Jenis terkait dari Paha Ayam:

Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Paha Ayam Panggang
Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan)
Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging)
  Lihat Informasi Gizi Paha Ayam

Jenis terkait dari Ayam:

Sayap Ayam
Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Ayam
Dada Ayam
  Lihat Informasi Gizi Ayam

Lihat pula:

Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan)
Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
KFC Paha Bawah Crispy
Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Milna Tim Hati Ayam Bayam
Bakmi GM Nasi Ayam GM
Bakmi GM Tahu Bakso
Solaria Chicken Cordon Bleu
Greenly Chicken Nanban With Egg Tartar
Satu Porsi Honey Mustard Chicken


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.