Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 kecil (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan)
per porsi
Energi
398 kj
95 kkal
Lemak
4,96g
Lemak Jenuh
1,382g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,131g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,893g
Kolesterol
43mg
Protein
11,83g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
189mg
Kalium
109mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
5%
dari AKG*
(95 kal)
5% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (49%)
 
Protein (51%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
95
Lemak
4,96g
Karb
0g
Prot
11,83g
Terdapat 95 kalori dalam Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan) (1 kecil).
Rincian Kalori: 49% lemak, 0% karb, 51% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons, dengan tulang (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) 25
1 ons, dengan tulang, mentah, tanpa kulit (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 29
1 inci kubik, tanpa tulang, masak, kulit dihilangkan 35
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak, kulit dihilangkan) 35
1 ons, tanpa tulang, mentah, tanpa kulit (hasil setelah masak) 39
1 ons, dengan tulang, dimasak (hasil setelah tulang dan kulit dihilangkan) 39
1 ons, dengan tulang, dimasak, tanpa kulit (hasil setelah tulang dihilangkan) 43
1 ons, tanpa tulang, dimasak (hasil setelah kulit dihilangkan) 52
1 ons, tanpa tulang, dimasak, tanpa kulit 58
1 kecil (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) 95
1 porsi (52 g) 108
1 sedang (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) 108
1 besar (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) 145
100 gram (g) 207
1 mangkok, dimasak, potong dadu 279

Jenis terkait dari Paha Ayam:

Paha Ayam Panggang
Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging)
Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan)
Paha Ayam
  Lihat Informasi Gizi Paha Ayam

Jenis terkait dari Ayam:

Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Ayam
Dada Ayam
Sayap Ayam
  Lihat Informasi Gizi Ayam

Lihat pula:

Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan)
Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan)
Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan)
Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Fiesta Siomay Ayam
Hoka Hoka Bento Favorite Set Chicken Yakiniku
McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy
Mie Sedaap Mi Goreng Rasa Mi Ayam Istimewa
Indomie Ayam Geprek
SuperMi Rasa Kaldu Ayam


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.