Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Paha Ayam Panggang

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan)
per porsi
Energi
564 kj
135 kkal
Lemak
8,45g
Lemak Jenuh
2,362g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,865g
Lemak tak Jenuh Tunggal
3,354g
Kolesterol
51mg
Protein
13,67g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
223mg
Kalium
121mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
7%
dari AKG*
(135 kal)
7% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (58%)
 
Protein (42%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
135
Lemak
8,45g
Karb
0g
Prot
13,67g
Terdapat 135 kalori dalam Paha Ayam Panggang (1 kecil).
Rincian Kalori: 58% lemak, 0% karb, 42% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons, dengan tulang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 37
1 inci kubik,tanpa tulang 42
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak) 47
1 ons, dengan tulang (hasil setelah tulang dihilangkan) 54
1 ons, tanpa tulang 69
1 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 135
1 porsi (62 g) 152
1 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 152
1 besar (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 206
100 gram (g) 245
1 mangkok, potong dadu 331

Jenis terkait dari Ayam Panggang:

Daging Ayam (Panggang)
Daging dan Kulit Ayam (Panggang)
  Lihat Informasi Gizi Ayam Panggang

Jenis terkait dari Paha Ayam:

Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan)
Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging)
Paha Ayam
  Lihat Informasi Gizi Paha Ayam
Makanan terkait lainnya
Ayam

Lihat pula:

Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan)
Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak)
Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan)
Kerang Panggang
Bagel Panggang
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Marugame Udon Chicken Yakitori
Sunny Gold Tempura Ayam
So Nice Chicken Stick
McDonald's Sausage Wrap
SuperMi Rasa Kaldu Ayam
Champ Burger Daging Ayam


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.