Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

100 gram (g)

Ikan Salmon Panggang

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
per porsi
Energi
715 kj
171 kkal
Lemak
7,56g
Lemak Jenuh
1,312g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,627g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,736g
Kolesterol
62mg
Protein
23,97g
Karbohidrat
0,49g
Serat
0g
Gula
0,11g
Sodium
467mg
Kalium
395mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
9%
dari AKG*
(171 kal)
9% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (1%)
 
Lemak (41%)
 
Protein (58%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Ikan Salmon Panggang Ikan Salmon Panggang

Ringkasan Gizi:

Kal
171
Lemak
7,56g
Karb
0,49g
Prot
23,97g
Terdapat 171 kalori dalam Ikan Salmon Panggang (100 gram).
Rincian Kalori: 41% lemak, 1% karb, 58% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak) 39
1 ons, tanpa tulang 48
1 porsi (85 g) 145
100 gram (g) 171
1 steak salmon sedang (tebal 1,5 cm) 243

Jenis terkait dari Ikan Salmon:

Salmon Merah Muda
Ikan Salmon Liar Atlantik
Ikan Salmon
Ikan Salmon Atlantik (Ditambak)
Salmon Kalengan
  Lihat Informasi Gizi Ikan Salmon

Jenis terkait dari Ikan:

Ikan
Ikan Panggang
Nila (Ikan)
  Lihat Informasi Gizi Ikan

Lihat pula:

Ikan Teri
Ikan Kod
Ikan Trout Panggang
Salmon Asap
Minyak Ikan Salmon
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yellowfit Baked Fish with Milk Soup and Coriander Rice
Yellowfit Chicken and Fish Katsu Curry Omurice
Mini Calore Bakar Madu Grilled Gindara
Yellowfit Dory Sambal Embe with Nasi Daun Jeruk + Tahu Betutu
CARVINNA Tuna Sambal Woku
CARVINNA Tuna Chunks in Brine


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.