141 sampai 158 dari 158
|
Sandwich
oleh anggota: Veronicaass
Untuk serapan atau makan malam.
per porsi - Kalori: 467kkal | Lemak: 23,82g | Karb: 38,12g | Prot: 20,70g
|
|
Snack Oat
Camilan rendah kalori dengan pisang, gandum, dan almond.
per porsi - Kalori: 26kkal | Lemak: 1,08g | Karb: 3,44g | Prot: 0,73g
|
|
Pancake Labu Sederhana
Pancake labu kalori rendah.
per porsi - Kalori: 39kkal | Lemak: 1,30g | Karb: 6,33g | Prot: 1,47g
|
|
Prol Tape Keju
Makanan penutup dari tape singkong.
per porsi - Kalori: 157kkal | Lemak: 6,13g | Karb: 22,65g | Prot: 2,85g
|
|
Banana Oatmeal Pancake
Pancake oatmeal pisang sederhana, untuk sarapan pagi.
per porsi - Kalori: 121kkal | Lemak: 4,11g | Karb: 18,80g | Prot: 3,22g
|
|
Bakso Tempe
Bakso tempe sehat kaya protein.
per porsi - Kalori: 32kkal | Lemak: 1,18g | Karb: 4,02g | Prot: 1,42g
|
|
Tumis Wortel Buncis
oleh anggota: mitharustya
Hidangan tumis yang mengenyangkan dengan telur puyuh dan sayuran.
per porsi - Kalori: 295kkal | Lemak: 5,85g | Karb: 53,60g | Prot: 10,99g
|
|
Kue Chiffon
Kue lembut yang dibuat dari bahan sederhana.
per porsi - Kalori: 181kkal | Lemak: 9,88g | Karb: 17,29g | Prot: 5,67g
|
|
Agar-agar Kukus Coklat
Agar-agar brownies rendah kalori.
per porsi - Kalori: 113kkal | Lemak: 4,37g | Karb: 16,01g | Prot: 2,42g
|
|
Roti Pisang Oat
oleh anggota: heal my soul
Ini sangat mudah dan lezat.
per porsi - Kalori: 193kkal | Lemak: 6,93g | Karb: 29,77g | Prot: 4,28g
|
|
Bakso Kentang Fettuccine
Mudah untuk menyiapkan makanan yang menenangkan.
per porsi - Kalori: 343kkal | Lemak: 7,65g | Karb: 60,41g | Prot: 11,64g
|
|
Roti Pisang Havermut
Camilan panggang yang manis dan lembab.
per porsi - Kalori: 232kkal | Lemak: 5,86g | Karb: 39,64g | Prot: 7,31g
|
|
Kue Oat Pisang
Camilan lembab, sehat dan lezat.
per porsi - Kalori: 153kkal | Lemak: 4,96g | Karb: 23,24g | Prot: 4,04g
|
|
Brownies Oat
oleh anggota: Anita Pamela
Kaya, lembab, dan manis.
per porsi - Kalori: 158kkal | Lemak: 8,67g | Karb: 18,53g | Prot: 2,16g
|
|
Mapo Tofu
Mapo tofu ala korea.
per porsi - Kalori: 261kkal | Lemak: 16,34g | Karb: 12,61g | Prot: 18,16g
|
|
Sushi Telor
Telur, wortel dan mentimun yang dibungkus dengan nori.
per porsi - Kalori: 285kkal | Lemak: 5,59g | Karb: 46,33g | Prot: 11,20g
|
|
Mie Shirataki Goreng
oleh anggota: mike wulansari
Begitu lezat dan mudah dimasak.
per porsi - Kalori: 175kkal | Lemak: 5,92g | Karb: 19,05g | Prot: 9,13g
|
|
Pancake Oat
Sarapan sehat yang enak.
per porsi - Kalori: 203kkal | Lemak: 1,07g | Karb: 28,83g | Prot: 14,69g
|
|
Dukung komunitas dan berpartisipasi dengan mengirimkan dan menilai resep. Klik disini untuk berbagi resep.
|