Daftar  |  Masuk
Tambahkan ke Buku Masakan saya
Tambahkan ke Buku Harian Makanan
Hasil:
1 porsi
Waktu Persiapan:
5 menit
Waktu Memasak:
5 menit
Jenis makanan:
Roti & Produk Panggang
Penilaian:

Belum dinilai.

Nilai Rata-rata Anggota FatSecret
oleh anggota: Veronicaass

Sandwich

Untuk serapan atau makan malam.

Bahan-bahan

Cara memasak

  1. Siap kan bahan.
  2. Panggang roti di pan tanpa minyak hingga mencoklat rata.
  3. Ceplok telur, tambahkan garam sejumput, kocok telur dan goreng.
  4. Susun roti dengan bahan bahan yang sudah disiapkan.
 


     
 

Tinjau kembali resep ini



Anda harus masuk untuk meninjau resep ini. Klik disini untuk masuk.
 

Temukan Resep Lainnya

Saring Menurut Jenis Makanan

Roti & Produk Panggang

Resep Terbaru

oleh anggota: Maria Noni
Kue bolu yang enak dan rendah lemak.
oleh anggota: inazsavitri
Dikemas dengan serat dan protein.
oleh anggota: saffanahh
Tidak perlu dimasak!
oleh anggota: cheesychee
Masakan rumahan sederhana yang tinggi protein.

Kirim Resep

Ringkasan Gizi:

Terdapat 467kalori dalam 1 porsi Sandwich.
Rincian Kalori: 48% lemak, 34% karb, 18% prot.

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
per porsi
per porsi
Energi
1954 kj
467 kkal
Lemak
23,82g
Lemak Jenuh
6,295g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,666g
Lemak tak Jenuh Tunggal
6,346g
Kolesterol
457mg
Protein
20,7g
Karbohidrat
38,12g
Serat
6,1g
Gula
4,97g
Sodium
755mg
Kalium
158mg
23%
dari AKG*
(467 kal)
23% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (34%)
 
Lemak (48%)
 
Protein (18%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2022.