Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 ons, dimasak

Udang

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons, dimasak
per porsi
Energi
169 kj
40 kkal
Lemak
0,66g
Lemak Jenuh
0,125g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,255g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,096g
Kolesterol
58mg
Protein
7,73g
Karbohidrat
0,35g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
172mg
Kalium
49mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
2%
dari AKG*
(40 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (4%)
 
Lemak (15%)
 
Protein (81%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Udang
 

Ringkasan Gizi:

Kal
40
Lemak
0,66g
Karb
0,35g
Prot
7,73g
Terdapat 40 kalori dalam Udang (1 ons, dimasak).
Rincian Kalori: 15% lemak, 4% karb, 81% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ("popcorn") kecil 1
1 kecil (dikupas) 6
1 sedang (dikupas) 7
1 besar (dikupas) 9
1 udang 9
1 ons, tanpa cangkang, mentah (hasil setelah masak) 30
1 ons, dimasak 40
1 porsi (85 g) 122
1 mangkok, dengan kulit, dimasak (hasil setelah kulit dihilangkan) 125
100 gram (g) 144
1 mangkok,masak 209

Jenis terkait dari Udang:

Udang Kukus atau Rebus
Udang Panggang
Udang Scampi
  Lihat Informasi Gizi Udang

Jenis terkait dari Hidangan Laut:

Lobster
Kepiting
Gurita
Remis
  Lihat Informasi Gizi Hidangan Laut

Lihat pula:

Udang Goreng
Udang Asam Manis
Sambal Udang
SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai)
Tempura Udang
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Minaku Bola Udang
Mie Gacoan Lumpia Udang
Shifudo Spicy Cheese Dumpling
Fiesta Siomay Udang
SuperIndo Kroket Udang
HokBen Shrimp Dumpling


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.